ハムと卵のクリームスープ

ランチに最適な、最も簡単で早くて美味しいスープ。時間もお金もかかりませんが、ピリッとした味わいと素晴らしい香りであなたを喜ばせます。
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エレナ・ホワイトエレナ・ホワイト
レシピの著者
ハムと卵のクリームスープ
カロリー
459Kcal
タンパク質
32gram
脂肪
13gram
炭水化物
51gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
150グラム
3ニンニクのかけら
0.5ティースプーン
2大さじ
1ティースプーン
50グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ジャガイモを沸騰したスープまたは水に入れ、20分間調理します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    粗いおろし金の上にニンジン3本、ハムを細かく刻み、タマネギとニンニク、ハーブ、ピーマンを刻みます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    少量の油を入れたフライパンで玉ねぎとにんにくを弱火で2分ほど炒め、透明になるまでにんじんを加え、3分後にハムを加えて柔らかくなるまでさらに3分煮ます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    茹でたジャガイモをピューレ状にします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ピューレの入った鍋にスープを加えてかき混ぜ、煮込んだ野菜とハムを加えて一緒に3分間煮ます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    それぞれのお皿に、白身は白く、黄身は半熟のスープの上に卵を1個ずつ置きます。これを行うには、油を塗った熱いフライパンに卵を慎重に割り入れ、少し固まって簡単に剥がれたらすぐに、スープの表面にある皿に移します。これを一人前の数に応じて行います。お好みに応じて、刻んだハーブやスパイスをスープにふりかけます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ハムと卵のピューレスープ、クルトン、サワークリーム、マスタードを添えて。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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フローラ
26.10.2023
4.7
素晴らしいアイデアですね!レシピをありがとう!速くて満足です。そして、さまざまな野菜の代替品や混合には多くの可能性があります。
Author comment no avatar
マリーナ_
26.10.2023
4.7
こんな組み合わせ初めて見た。とても美味しくてお腹いっぱいになること間違いなしです!レシピをありがとう!

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