カッテージチーズのパテ、キュウリとカニカマ添え
いつでも美味しくて、健康的で、経済的でたくさんあります!これは、この料理、一連の製品を、まったく余分なものなしで、いかに迅速かつ簡単に準備できるかです。確かに、スナックは必ずしも高価である必要はありません。そして、そのようなスナックにはどれほど多くの利点があるでしょう!ここには完全なタンパク質と適切な炭水化物があり、これは特に重要であり、誰があなたの健康を管理します。シンプルさと辛さの驚くべき組み合わせを試し、実験して楽しんでください。
ステップバイステップの準備
調理時間: 30 分
ステップ 1
スナックを準備するには、最も安価でシンプルな製品が必要です。低脂肪カッテージチーズのパック、カニかまのパック、キュウリ、ニンニク、ディルのパック。
ステップ 2
少し解凍したカニかまを粗いおろし金ですりおろします。
ステップ 3
また、粗いおろし金の上に、ここに3つの新鮮なキュウリがあり、前菜に明るい味だけでなく色も加え、さわやかなジューシーさを与えます。
ステップ 4
次に、すりおろしたニンニクを加えます。ニンニクの量はお好みで調整してください。ただし、前菜はスパイシーである必要があり、ニンニクが重要な役割を果たすことを忘れないでください。ディルも加えます。とりあえず冷凍してありますが、香りがすごいです!このようにして、私たちの食べ物は明るく豊かな味を獲得するだけでなく、私たちの体に非常に必要なビタミンで料理を満たします。
ステップ 5
私は脂肪分 5% のカッテージ チーズを使用していますが、低脂肪カッテージ チーズを使用することもできます。それはすべてあなたの裁量に任されています。この段階で塩を加え、マヨネーズで味を調えます。ペースト状のスナックをスプーンで静かにかき混ぜます。
ステップ 6
スナックを容器に入れて冷蔵庫に保管します。このスナックは、健康的な食べ物がとてもおいしいということを改めて証明しています。
ステップ 7
このスナックは世界共通であることが判明しました!これは、私のサンドイッチのように、小麦粉のパンやライ麦パンの上に乗せて、お好みのものに乗せて、素早く簡単に提供する方法です。盛り付けはもっぱら自家製です。このサンドイッチは、チーズやソーセージのサンドイッチよりも悪くありません。
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