肉と玉ねぎを詰めたシュー菓子マンティ

リーズナブルな食材を使ったボリュームたっぷりの一品です!肉フィリングを詰めたシュー生地と肉のスープを加えた玉ねぎからジューシーなマンティを作る非常に簡単なレシピ。間違いなく多くの人にアピールし、その優れた味にうれしい驚きを与えるでしょう。
肉と玉ねぎを詰めたシュー菓子マンティ
カロリー
378Kcal
タンパク質
10gram
脂肪
23gram
炭水化物
30gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 18
500ml
750グラム
1.5ティースプーン
600グラム
350グラム
150ml
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    牛ひき肉、尾の脂肪、玉ねぎ、スパイスを加えたシュー生地から、その素晴らしい味わいで多くの人を喜ばせるジューシーなマンティを非常に簡単に調理するにはどうすればよいでしょうか?まず、家族全員のためにボリュームのある手作りの食事を準備するために、スパイスを使用して必要な製品を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    シュー生地を準備するには、大きなボウルに熱湯500ミリリットルを注ぎ、次に植物油50ミリリットルを注ぎ、小さじ山盛り1杯の塩を注ぎ、すべての材料をよく混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    目の細かいふるいで、700グラムの高級小麦粉をふるいにかけ、大きなボウルに入れ、沸騰したお湯の入ったボウルに2回に分けて注ぎます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜ、生地をこねます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ボウルの中で生地を手で好みの粘稠度になるまで5分間よくこね続けます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    こねた生地をボールにまとめ、ビニール袋に入れて30分間置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    牛ひき肉600グラムと尾脂150グラムを深めのボウルに入れ、大きな玉ねぎ3個を細かく刻み、ひき肉の入ったボウルに置きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    コリアンダー、塩、挽いた黒胡椒と赤唐辛子の混合物、クミンをひき肉の入ったボウルに注ぎ、味を調えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    すべての材料をボウルでよく混ぜます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ひき肉の入ったボウルにビーフブイヨン 100 ~ 150 ミリリットルを注ぎ、すべての材料をよく混ぜ、ボウルを脇に置き、ひき肉をスパイスに 20 分間浸します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    時間が経ったら、作業台に少量の小麦粉をふりかけ、生地を広げ、小麦粉をこねて丸めます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    生地をほぼ3つの部分に分け、そのうちの1つを厚さ2ミリメートルのかなり薄いフラットケーキに丸めます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    トルティーヤを必要な大きさの12個の正方形に切り、それぞれに大さじ1杯の調理済みひき肉を置きます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    各ワークピースの反対側の端をひき肉でよく成形します。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    向かい合う2つの端をしっかりつまみ、マンティを形成します。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    あらかじめ油を塗った焼き網の上にマンティを置き、コンロに熱湯をかけて圧力鍋に置き、そこに月桂樹の葉を入れた少量の植物油を加え、圧力鍋に蓋をして35分間蒸します。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    準備したマンティを皿に置き、熱いうちにテーブルに出します。私たちのレシピを使って、一緒に料理をしたり、簡単に料理したり、入手可能な製品から最もおいしい料理を自宅で準備しましょう!皆さん、ご賞味あれ!

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