大麦入りチキンスープ
ステップバイステップの準備
ステップ 1
大麦を使ったチキンスープの作り方は?必要な製品を準備します。このスープには鶏肉のどの部位を使っても大丈夫です。より濃厚なスープを求めてスープセットをいただきました。濾過した水を飲むか、ボトル入りの水を飲みましょう。こうすることで不快な後味を避けることができます。
ステップ 2
鶏肉を流水で洗い、鍋に入れます。きれいな水を入れて、将来のスープを沸騰させます。泡をすくい取り、月桂樹の葉を加えます。 5分ほど煮たら、苦味が出ないよう葉を取り除きます。月桂樹の葉は調理の終了前に追加することもできますが、私は最初に追加することをお勧めします。スープを約20分間煮ます。
ステップ 3
ハトムギをよく洗い、水に30分ほど浸しておく。ハトムギを一晩水に浸しておくと、より早く火が通りやすくなります。浸した後、シリアルより3cm高くなるように水を入れ、半分調理されるまで20〜25分間調理します。
ステップ 4
洗ったジャガイモの皮をむき、塊茎を洗い、細かく切ります。
ステップ 5
鶏肉をスープから取り出し、少し冷まします。スープを濾し、ジャガイモと大麦を入れ、沸騰させた後に洗います。スープを沸騰させ、ジャガイモが完了するまで調理します。
ステップ 6
玉ねぎの皮をむき、小さな立方体に切ります。
ステップ 7
洗ったニンジンの皮をむきます。野菜の皮むき器を使ってこれを行うのが最も便利ですが、通常のナイフを使用することもできます。ニンジンを中くらいのおろし金ですりおろします。
ステップ 8
加熱した植物油で玉ねぎとにんじんを野菜が柔らかくなるまで5〜7分間炒めます。
ステップ 9
ディルの小枝を水ですすぎ、軽く乾燥させて細かく刻みます。
ステップ 10
茹でた鶏肉の部分から肉を取り出し、繊維の多いものにほぐすか、任意の大きさに切ります。
ステップ 11
炒めた野菜、肉、ディルをスープに加えます。味に塩を加えます。この段階で、お好みのスパイスを追加できます。スープをさらに5〜7分間沸騰させ、火から下ろします。鍋に蓋をして15分間放置します。
ステップ 12
大麦入りのおいしいチキンスープが完成しました!新鮮な野菜やピクルスと一緒に温かいままお召し上がりください。食欲旺盛!
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