鶏もも肉とナスの照り焼きソース

手順

調理時間: 1 時間 30 分

1. ステップ 1

   

   マリネ。

2. ステップ 2

   

   ニンニクをプレス機に通します。ボウルに照り焼きソース、にんにく、砂糖、チキンスパイス、黒コショウ、塩を入れて混ぜます。

3. ステップ 3

   

   すべてをよく混ぜます。

4. ステップ 4

   

   足とナスを洗って乾燥させます。

5. ステップ 5

   

   ナスを洗い、大きめの立方体に切ります。鶏肉に加えます。

6. ステップ 6

   

   ボウルにナスと鶏肉を入れて混ぜる。

7. ステップ 7

   

   マリネを鶏肉とナスに注ぎ、各部分にソースがかかるまでかき混ぜます。

8. ステップ 8

   

   30分間マリネしたままにします。

9. ステップ 9

   

   鶏肉とナスをグラタン皿に移し、200℃に予熱したオーブンで45〜50分間焼きます。焼いている間に、鶏肉にフライパンの底からタレを数回つけます。