チキンビーフストロガノフ

シンプルな材料で作る、手早く美味しい夕食。読んで料理して!もちろん、この料理をクロストロガノフまたはクログリボストロガノフと呼ぶのがより正確ですが、ナッツのような香りを持つバターで醸造された小麦粉と、パスタまたはマッシュポテトとの通常の提供という古典的なレシピとの関連性が、その条件を決定します。チキンとシャンピニオンのビーフストロガノフのレシピ!
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チキンビーフストロガノフ
カロリー
414Kcal
タンパク質
19gram
脂肪
33gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
500グラム
2.5大さじ
0.5ティースプーン
0.5ティースプーン
50グラム
1大さじ
0.25カップ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏の切り身を洗い、乾燥させ、大きな立方体に切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎの皮をむき、中くらいの大きさの立方体に切ります。ハーフリングやストローを使用できます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    袋に小麦粉、塩、パプリカを入れて混ぜます。そこに鶏肉を入れ、袋を閉め、振って肉に小麦粉をまぶします。脇に置いておきましょう。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    キノコを洗って刻みます。半分、大きい場合は4等分にします。お好みに応じて、厚いスライスを使用できます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    油を熱したフライパンで玉ねぎ、きのこを炒めます。ボウルにしばらく置きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    同じ鍋に鶏肉を入れます。必要に応じて反対側を裏返して揚げます。乾燥させないでください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    鶏肉もお皿に盛り付けます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    フライパンにバターを入れ、残りの小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。途中でマスタードを加えます。この混合物にキノコ、玉ねぎ、鶏肉を加えます(フランス人はルーと呼びます)。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    サワークリームと生クリームを加えてよく温め、お召し上がりください。食べるときに、ハーブや挽いた黒コショウを振りかけることができます。あるいはパルメザンチーズをすりおろすとか…

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