とろけるチーズとチキンのチーズピューレスープ

柔らかくて栄養価が高く、家族の夕食に最適です!とろけるチーズとチキンが入ったチーズピューレスープは、大人から子供まで楽しめます。心地よい食感と豊かな味わいが特徴です。手間なく作れて、大切な人に心を込めて食べさせられます。
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とろけるチーズとチキンのチーズピューレスープ
カロリー
206Kcal
タンパク質
15gram
脂肪
18gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 7

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    プロセスチーズと鶏肉を使ったピューレチーズスープの作り方は?必要な材料をすべて準備します。このスープは鶏のどの部位でも大丈夫ですが、今回はヒレ肉を使いました。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏ささみを流水で洗い、冷水の入った鍋に入れます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鍋を火の上に置き、沸騰させます。スープの外観を損なわないように、形成された泡を取り除きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    フィレを中火で20分間調理します。次に月桂樹の葉、コショウの実、オールスパイスを加え、柔らかくなるまで約10分間煮ます。これはフィレットのサイズによって異なります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    にんじんを流水でブラシで洗い、皮をむき、お好みの立方体に切ります。あまり細かく切ってはいけません。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    玉ねぎの皮をむき、洗い、乾燥させ、細かく刻みます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにした玉ねぎ、にんじんを加えます。野菜を中火で柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら約5分間炒めます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ジャガイモを流水の下でブラシで洗い、皮をむき、立方体に切ります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    鶏ささみが調理されたら、スパイスと一緒にスープから取り出します。ジャガイモをスープに入れて沸騰させます。ジャガイモが半分調理されるまで約7分間中火で調理し、塩を加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    炒めた野菜を鍋に加えて混ぜます。スープを弱火で10分間煮ます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    鶏ささみを繊維に砕くか、ナイフで切ります。フィレを鍋に入れてかき混ぜます。スープを弱火でさらに3〜5分間煮ます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    鍋をコンロから外します。混合物が完全に滑らかになるまで、浸漬ブレンダーを使用してスープをピューレにします。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    プロセスチーズを取り、粗いおろし金で刻みます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    鍋をコンロに戻し、溶けたチーズをスープに加えます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    自家製クリームチーズスープとジャガイモを弱火で温め、常にかき混ぜます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    チーズは完全に溶けて均一になるはずです。ピューレにしたスープを蓋をしたまま10分間放置します。この間に、心地よい濃厚でビロードのような粘稠度が得られます。提供するときは、ピューレスープに新鮮なディル、パセリ、またはセロリを追加できます。または、サクサクのクルトンと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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サブル
16.10.2023
4.8
とっても優しいチーズスープ。ご飯を加えたバージョンもあります。
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エレノ4カ
16.10.2023
5
とろけるチーズとチキンを加えたクリーミーなチーズスープを作りました。骨付き鶏肉があったので、肉が骨から離れやすくなるように、スープを少し長めに煮ました。にんじんと玉ねぎを炒めるときに、セロリの茎を加えました(香りが好きです)。それ以外の場合は、レシピから逸脱しませんでした。スープはとても美味しく、柔らかく、香りが良かったです。ありがとう、ジュリア!
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マリア
16.10.2023
5
一度このスープを作ったことがある。美味しくて栄養価が高い。
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ターシャ。
16.10.2023
4.8
私は長い間ピューレスープを研究してきましたが、何らかの理由でいつも準備が難しいように思えました)おそらく私が見つけたレシピは複雑でしたが、あなたのスープは私に試してみるように促します)そしてレシピは非常に明確であり、単純!
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コクマルガラス
16.10.2023
4.6
みなさん、こんばんは!このスープも作りましたが、ジャガイモの代わりにブルグルまたはハトムギを加えました。基本的に、私はジャガイモを使ったスープは決して作りません。
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マーシャ
16.10.2023
4.7
レシピ通りに作りましたが、簡単で美味しかったです。
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在家者
16.10.2023
5
あなたのレシピに従ってクリーミーなスープを作りました。とても美味しくて、重くない(胸肉のスープ)、柔らかい!レシピをありがとう! PS: プロセスチーズを摂取するとき、お金を節約しようと思い、乳脂肪代替品を含まないプロセスチーズを 2 つと、ZMZH を使用したプロセスチーズを 1 つ摂取しました。 2番目のものは実際には溶けず、おろし金でこすったときに浮かぶだけでした(味には影響しませんでしたが、BZMZHを摂取した方が良いです)。

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