プルーン入りニンジンキャセロール

この繊細なデザートはオーブンまたはスロークッカーで調理できます。キャセロールは温かくても冷たくしても食べられます。サワークリームとジャム付き。朝食と夕食に。
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エリー・ブラウンエリー・ブラウン
レシピの著者
プルーン入りニンジンキャセロール
カロリー
130Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
5gram
炭水化物
19gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 12
500グラム
100グラム
4大さじ
3大さじ
30グラム
1ティースプーン
味わう
1ティースプーン
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    にんじんキャセロールを作るために必要な材料を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    にんじんキャセロールを作るために必要な材料を準備します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    リンゴを洗い、皮をむき、短冊状に切ります

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    プルーンを洗い、乾燥させて細かく切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    鶏卵を砂糖とバニラシュガーで混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    サワークリームにセモリナ粉を加えてかき混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    すりおろしたニンジンにリンゴ、プルーン、シナモンを加え、すべてを混ぜます。セモリナ粉とサワークリーム、ベーキングパウダー、塩、砂糖を混ぜた卵を加えます。滑らかになるまですべてを混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    混合物をセモリナ粉が膨潤するまで10分間放置します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    型にバターを塗り、セモリナ粉をまぶします。準備した混合物を投稿します。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    そしてそれを均等に分配し、サワークリームを塗ります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    オーブンに応じて、180度に予熱したオーブンにパンを45〜50分間置きます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    リンゴとプルーンを入れたニンジンキャセロールが完成し、冷まします。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    その後、細かく切ってお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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マーク・ヴォルク
10.11.2023
4.8
ニンジンの代わりにカボチャを加え、接着用の小麦粉を少し加えました。

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