ニンジンとケシの実の入ったキャロットパン

美味しくて柔らかくてふわふわの朝食用パン - ご家族全員で!キャロットパンを作りましたか?そうでない場合は、ぜひ試してみてください。バンズが美味しく仕上がります。どのくらい黄色くなるかはニンジンの色によって決まり、それによってバンズの甘さも決まります。準備も簡単なので始めましょう!
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ハンナ・ハリスハンナ・ハリス
レシピの著者
ニンジンとケシの実の入ったキャロットパン
カロリー
231Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
8gram
炭水化物
33gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
60グラム
味わう
2大さじ
400グラム
1グラム
0.5カップ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    生地を準備しましょう。皿にドライイースト、砂糖を入れ、温めた牛乳を注ぎます。かき混ぜて暖かい場所に15〜20分間放置し、生地を発酵させます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンジンを洗い、皮をむき、細かいおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    出来上がった生地は3倍のボリュームになりました。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    生地を準備します。深い皿に小麦粉(最初に小麦粉300グラムを加えます)、塩、バニリン、溶かしたバターを混ぜます。卵を別々に溶き、その約4分の1をバンズの滑らかさのために注ぎ、残りを生地の総量に注ぎます。生地を加えて混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    生地ににんじんを加え、手で生地をこねます。必要に応じて残りの小麦粉を加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    テーブルに小麦粉をふりかけ、生地をこねます。出来上がった生地は柔らかくて柔らかいですが、小麦粉をまぶさないと手にくっつきます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    生地をセロファンとタオルで覆い、暖かい場所に1時間置いて発酵させます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    完成した生地をこね、ソーセージに丸め、16個に切ります。各パーツを丸めて団子状にします。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ベーキングトレイに油を塗ります。バンズ同士を3cm離して置き、セロファンで覆い、15〜20分間発酵させます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    次に、潤滑のために残された卵をバンズに塗ります。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    その上にケシの実を散らします。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ハサミを使って、上部に十字の切り込みを入れます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    180度に予熱したオーブンに入れて20~30分焼きます。時間はオーブンによって異なります。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    確認するには、パンを 1 つ割ってみてください。完成したパンは多孔質になります。完成したパンに軽く水を振りかけ、タオルで覆って10分間置きます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    キャロットパンの準備ができました。みんなをテーブルに招待しましょう。バターを塗った熱々のパンはとても美味しいです。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アイラ
22.08.2023
4.8
ベラ、とても美味しくて健康的なパン、ニンジン入り!レシピありがとうございます!

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