そば粉のバター飾り

簡単に作れて美味しいヘルシーおかずです。バターを使って美味しいそば粉をとても簡単に調理できます。これには多くの時間やアクションは必要ありません。このお粥は、お子様を含む家族全員のおかずとして提供できます。はい、オイルはお好みの植物油に置き換えることができます。
212
196809
アリス・ペリーアリス・ペリー
レシピの著者
そば粉のバター飾り
カロリー
240Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
11gram
炭水化物
29gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1カップ
2カップ
50グラム
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    バターを使ったおかずとしてそばを作る方法は?以下の材料を準備します。プロセスをスピードアップするには、すぐに非常に熱いお湯を取ることをお勧めします。よりジューシーにするには数ml多く摂取することも、よりドライにするには数ml少なくすることもできます。塩味をお好みで、もう少し多めにしてもよいでしょう。そば粉についてはレシピの最後にある記事をご覧ください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    そばを冷たい流水で数回よく洗い、破片、悪い種、その他の異物を洗い取り除きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鍋に水を注ぎます。鍋の選び方については、このレシピの最後にある記事をお読みください。冷水を使う場合は、沸騰させて洗ったそばを入れます。すでに沸騰したお湯を使用している場合は、鍋に水を入れて火にかけ、すぐに洗ったシリアルを加えます。そばが沸騰したらすぐに塩を加え、蓋の下でかき混ぜずに弱火で10〜15分間煮ます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    指定された時間が経過したら、火を止め、お粥にバターを加え、かき混ぜます。鍋に蓋をして暖かい場所に置き(または温かいもので包み)、15分間お粥を醸造させます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    そばは温かいままお召し上がりください。これはすでにおいしい香りのお粥であり、独立した料理として提供できます。完全なランチまたはディナーの場合、このおかずは肉、鶏肉、半製品と一緒に提供でき、牛乳や砂糖を追加することもできます。このそばは翌日、キャセロール、パン、パンケーキなどの調理に使用できます。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
リュドミラ
16.08.2023
5
こんにちは、みんな!そば粥を作るのに最適な方法です。美味しくて脆いことがわかりました。以前はあまり作らなかったのですが、この簡単なレシピのおかげで、もっと頻繁に作るようになりました。ありがとう!
Author comment no avatar
アイラ
16.08.2023
5
カトリン、私は長い間この方法でそばを調理したいと思っていました。さまざまな方法を試してきましたが、まだこのような方法はありません。これは私にとって新しいことです。この調理オプションを必ず試してみます、どうなるか非常に興味深いです!レシピありがとうございます!
Author comment no avatar
アレナ
16.08.2023
4.9
おお!素晴らしいレシピ!試してみる価値あり!そして、私にはこのバリエーションしかありません:
Author comment no avatar
ユリア・M
16.08.2023
4.9
シンプルで美味しい!
Author comment no avatar
アンナ
16.08.2023
4.8
初心者から経験者まで、すべての主婦のためのヒントを含むそばの付け合わせのレシピ。レシピに記載されているちょっとしたニュアンスのおかげで、本当にもろくておいしいそばを作ることができました。すべては非常に簡単で、主なことは手順に従うことです。そうすればすべてがうまくいきます。レシピをありがとう!

類似レシピ