玉ねぎとフライパンでサワークリームを炒めた牛レバー
ステップバイステップの準備
ステップ 1
玉ねぎとフライパンでサワークリームで柔らかい牛レバーを作る方法は?食べ物を準備してください。冷凍レバーは柔らかくならないように冷蔵庫で解凍してください。逆に、新鮮なものを少し冷凍すると、切りやすく皮がむきやすくなります。サワークリームはあらゆる脂肪含有量に適しています。サワークリームはあらかじめ冷蔵庫から出しておきます。こうすることで調理中に固まるのを防ぎます。ソースにサワークリームを使用する場合のその他のニュアンスについては、レシピの最後にあるリンクにある別の記事をご覧ください。
ステップ 2
玉ねぎの皮をむき、薄い羽状に切ります。
ステップ 3
完全に解凍されていない肝臓をフィルムや静脈から取り除きます。次に、それを小さな断片に切ります。切りすぎないように注意してください。厚くするとレバーがジューシーになります。
ステップ 4
肝臓をボード上に一列に置きます。塩コショウをします。生地の表面に小麦粉をまぶし、ひっくり返して反対側にも粉をまぶします。これは、ボウルの中でそれぞれの生地にパン粉を付けるよりも早いです。
ステップ 5
フライパンを中火で熱し、サラダ油を入れて揚げます。玉ねぎを熱した油に入れます。かき混ぜながら、半透明になるまで約5分間炒めます。完璧なフライパンの選び方と適切な植物油の選び方については、別の記事やレシピの最後にあるリンクをご覧ください。
ステップ 6
次に弓を横に動かします。空いているスペースに肝臓片を一列に置きます。玉ねぎの後に油がほとんど残っていない場合は、肝臓を並べる前にもう少し注ぎます。
ステップ 7
レバーの片面をきつね色になるまで焼き、もう片面を裏返します。反対側もきつね色になるまで焼きます。片面あたり 5 分あれば十分です。肝臓はサワークリームで煮込むので、準備を整える必要はありません。玉ねぎも忘れずに、時々かき混ぜてください。
ステップ 8
サワークリームに熱湯を注ぎ、滑らかになるまでよく混ぜます。こうすることで、ソースがさらに凝固するのを防ぎます。肝臓の入った鍋にサワークリームと水を注ぎます。レバーをソースと混ぜます。
ステップ 9
火を弱火にし、鍋に蓋をします。ピースの大きさに応じて、皿を10〜15分間煮ます。しかし、それ以上ではありません-肝臓は長時間煮込むと硬くなります。ソースを味見し、必要に応じてスパイスを追加します。
ステップ 10
食べる前に、レバーに刻んだパセリやその他のハーブをふりかけて味を調えます。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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