L'insalata più pigra con 4 ingredienti

Name: L'insalata più pigra con 4 ingredienti
Total time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: 340 g Mais in scatola; 340 g Fagioli in scatola; 75 g Cracker; 2 cucchiaio Maionese

La ricetta più semplice e veloce. Insalata con un segreto. Perché questa insalata si chiama Lazy? Sì, perché non devi portare fuori coltello, tagliere e piatti sporchi. Sono sufficienti un'insalatiera e un cucchiaio. Gli amanti dei piatti semplici lo apprezzeranno. E nemmeno semplici!

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Lidia Marrone

Autore della ricetta

Calorie

194Kcal

Proteina

8gram

Grassa

7gram

Carboidrati

28gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 6

340g

340g

75g

2cucchiaio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 5 minuti

PASSO 1
Prendiamo tutti gli ingredienti. Questa ricetta richiede una lattina di fagioli e mais. Aprire e scaricare il liquido.
PASSO 2
E metti tutto in una ciotola uno per uno: Mais
PASSO 3
Fagioli. Puoi prendere assolutamente qualsiasi fagiolo: rosso, bianco, con o senza pomodoro. Tutto dipende dalle tue preferenze di gusto. In alternativa potete cambiare i fagioli ogni volta.
PASSO 4
Cracker. Prendi i cracker come preferisci. Preferisco la segale, senza particolari additivi aromatizzanti, per non aggiungere gusto inutile. Perché la segale? Perché non si afflosciano così velocemente.
PASSO 5
E maionese)) Buon appetito! oAssicurati di provare a sorprendere i tuoi ospiti con questo piatto.