L'insalata più pigra con 4 ingredienti

La ricetta più semplice e veloce. Insalata con un segreto. Perché questa insalata si chiama Lazy? Sì, perché non devi portare fuori coltello, tagliere e piatti sporchi. Sono sufficienti un'insalatiera e un cucchiaio. Gli amanti dei piatti semplici lo apprezzeranno. E nemmeno semplici!
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Willow WilliamsWillow Williams
Autore della ricetta
L'insalata più pigra con 4 ingredienti
Calorie
194Kcal
Proteina
8gram
Grassa
7gram
Carboidrati
28gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 5 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prendiamo tutti gli ingredienti. Questa ricetta richiede una lattina di fagioli e mais. Aprire e scaricare il liquido.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    E metti tutto in una ciotola uno per uno: Mais

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Fagioli. Puoi prendere assolutamente qualsiasi fagiolo: rosso, bianco, con o senza pomodoro. Tutto dipende dalle tue preferenze di gusto. In alternativa potete cambiare i fagioli ogni volta.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Cracker. Prendi i cracker come preferisci. Preferisco la segale, senza particolari additivi aromatizzanti, per non aggiungere gusto inutile. Perché la segale? Perché non si afflosciano così velocemente.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    E maionese)) Buon appetito! oAssicurati di provare a sorprendere i tuoi ospiti con questo piatto.