Asclepiade

Name: Asclepiade
Total time: 40 min
Yield: 8
Ingredients: 1.5 L Latte; 2 cucchiaio Tè verde; 2 cucchiaino Menta; 2 L Acqua; assaggiare Miele

Un modo efficace e gustoso per perdere peso. I giorni di digiuno con il tè al latte fanno bene a coloro che vogliono perdere peso o mantenere il peso normale. Questa bevanda è gustosa e soddisfa bene l'appetito. Ma si consiglia di trascorrere tali giorni di digiuno non più di una volta alla settimana. Il tè al latte è altamente raccomandato anche per le madri che allattano. Il tè aiuta la digestione del latte e il latte attenua l'effetto della caffeina. Una giornata di digiuno con tè al latte aiuterà a purificare il fegato, il sangue e a normalizzare il metabolismo. Unica controindicazione: per chi ha intolleranza al latte. Bevi il tè con il latte e sii sano!

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Willa Perry

Autore della ricetta

Calorie

129Kcal

Proteina

4gram

Grassa

9gram

Carboidrati

9gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 8

1.5L

2cucchiaio

2cucchiaino

assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 40 minuti

PASSO 1
Preparare latte e tè verde. Puoi anche usare tè nero sfuso o tè con additivi di frutta e bacche, ma, idealmente, il tè verde è più sano. Puoi preparare una miscela di tè.
PASSO 2
Portare a ebollizione il latte. Non bollire!
PASSO 3
Raffreddare a 70 gradi.
PASSO 4
Aggiungere il tè e lasciare agire per 15-20 minuti. L'importante è non chiudere ermeticamente il coperchio e non lasciarlo nel thermos in modo che il latte non diventi acido.
PASSO 5
Puoi aggiungere la menta per frenare meglio l'appetito.
PASSO 6
Sottoporre a tensione. Può essere conservato in frigorifero, sempre senza coprire ermeticamente.
PASSO 7
Bere 1 tazza ogni 2 ore durante la giornata. Puoi berlo caldo, tiepido o freddo. Puoi aggiungere miele al tè raffreddato a piacere, ma non più di 2 cucchiai per 1 litro. Ma poi la bevanda dovrà essere diluita con acqua calda bollita, perché... Molto dolce. Preferisco berlo liscio. Se il tè verde ha su di te un effetto stimolante, allora la sera, prima di andare a letto, non berlo, ma sostituiscilo con qualcos'altro: tisana, cicoria o altro
PASSO 8
Obbligatorio: oltre al tè al latte, è necessario bere 2 litri di acqua normale non gassata, poiché il tè al latte ha proprietà diuretiche, coleretiche e detergenti. L'acqua è necessaria per ricostituire la mancanza di liquidi nel corpo.
PASSO 9
1. Un ottimo rimedio per una giornata di digiuno.2. Una meravigliosa alternativa alla cena: versare 1 cucchiaino di tè con 100 ml di acqua bollente, dopo 5 minuti aggiungere 100 ml di latte.3. Sostituisci qualsiasi pasto o spuntino per frenare l'appetito.4. Semplicemente sano e gustoso. Bevi il tè con il latte e sii sano!

Commenti sulla ricetta

EllaRosa

01.09.2023

4.5

Adoro il tè con il latte! Ti consiglio un altro delizioso tè masala con latte e spezie.

OLICHKA

01.09.2023

4.9

Mmmmm, delizioso! Lo cucinerò sicuramente! E poi ne ho avuto solo uno simile in KK

Testomania

01.09.2023

4.6

Questo tè al latte migliora l'allattamento. Quando i miei figli erano piccoli, la preparavo spesso. Solo all'inizio il tè verde veniva versato con una piccola quantità di acqua bollente e dopo un po' con latte caldo bollito. Assicurati di aggiungere la menta (ha un effetto lattogeno). Al posto del miele ho aggiunto lo zucchero per evitare allergie. Si è rivelato un prodotto molto efficace; Non ho comprato affatto il latte artificiale.

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