Dieta del grano saraceno - 5 ricette di cucina

Dieta del grano saraceno: ricette veloci e semplici per la casa per tutti i gusti: recensioni, tempo di cottura, calorie, super ricerca, salvaricette personale

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  Classico porridge di grano saraceno sull'acqua

  Un porridge eccellente per chi è attento alle calorie e alla propria salute!

  • 30 minuti
  • 6 Porzioni
  • 279 Kcal
  • 72
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  Biscotti a base di farina di grano saraceno e segale

  Sano, aromatico, dietetico, molto gustoso!

  • 35 minuti
  • 9 Porzioni
  • 149 Kcal
  • 81
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  Grano saraceno con kefir

  Un modo semplice e veloce per prepararsi alla stagione balneare.

  • 8 ore
  • 8 Porzioni
  • 197 Kcal
  • 75
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  Porridge magro di grano saraceno con funghi

  Il porridge con funghi è buono durante la Quaresima e in ogni giorno in cui si ha voglia di un pasto leggero!

  • 50 minuti
  • 3 Porzioni
  • 245 Kcal
  • 145
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  Porridge di grano saraceno sbriciolato con funghi

  Questa è una ricetta molto gustosa e semplice per un'abbondante colazione, o anche per il pranzo!

  • 45 minuti
  • 6 Porzioni
  • 196 Kcal
  • 49

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