Manzanas en el microondas - 8 recetas de cocina

Prepara una delicia maravillosa: manzanas en el microondas. Recetas con fotos, contenido calórico, tiempo de cocción, cálculo de porciones y posibilidad de sustitución de productos.

Manzanas en el microondas

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Las manzanas son uno de los alimentos más saludables, un alimento dietético y una fuente insustituible de vitaminas y minerales. Su presencia en la dieta diaria normaliza el funcionamiento del sistema digestivo. Se recomiendan para personas con mala dentadura para aumentar el apetito. Las manzanas también son indispensables como estimulante para acelerar la regeneración del hígado.

El método de horneado más sencillo: 1. Lavar y secar manzanas de tamaño mediano.2. Recorta el centro con las semillas para que el fondo quede intacto.3. Coloca una cucharada de miel en el agujero formado.4. Hornear en el microondas.

Consejos útiles:• Para rellenar el centro, también son adecuados: chocolate, plátanos, semillas, nueces, canela.• Para que la comida se ablande más rápido, es necesario verter un poco de líquido en el recipiente al hornear.• El sabor del manjar será más interesante si le pones mermelada en lugar de miel o confitura.