Äpfel in der Mikrowelle - 8 Kochen Rezepte

Bereiten Sie einen wunderbaren Leckerbissen zu: Äpfel in der Mikrowelle. Rezepte mit Fotos, Kaloriengehalt, Garzeit, Portionsberechnung und der Möglichkeit, Produkte auszutauschen.

Äpfel in der Mikrowelle

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Äpfel gehören zu den gesündesten Lebensmitteln, sind ein diätetisches Lebensmittel und eine unersetzliche Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Ihre Anwesenheit in der täglichen Ernährung normalisiert die Funktion des Verdauungssystems. Sie werden Menschen mit schlechten Zähnen empfohlen, um den Appetit anzuregen. Auch als Stimulans zur Beschleunigung der Leberregeneration sind Äpfel unverzichtbar.

Die einfachste Backmethode: 1. Mittelgroße Äpfel waschen und trocknen.2. Schneiden Sie die Mitte mit den Kernen aus, damit der Boden intakt bleibt.3. Geben Sie einen Löffel Honig in das entstandene Loch.4. In der Mikrowelle backen.

Hilfreiche Tipps:• Zum Befüllen der Mitte eignen sich auch: Schokolade, Bananen, Kerne, Nüsse, Zimt.• Damit die Lebensmittel schneller weich werden, müssen Sie beim Backen etwas Flüssigkeit in den Behälter gießen.• Der Geschmack der Delikatesse wird interessanter, wenn Sie Marmelade anstelle von Honig oder Konfitüre verwenden.