Salat mit Tintenfisch und Reis

Verwöhnen Sie Ihre Familie mit einem herzhaften und originellen Salat!
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Salat mit Tintenfisch und Reis
Kalorien
486Kcal
Eiweiß
24gramm
Fett
27gramm
Kohlenhydrate
36gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man einen Salat mit Tintenfisch und Reis? Salatzutaten

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Den Tintenfisch mit kochendem Wasser übergießen und Haut und Eingeweide entfernen. Anschließend in kochendes Salzwasser geben und nach dem Kochen bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten garen. Cool

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die Gurken in kleine Würfel schneiden

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Den Käse ebenfalls in kleine Würfel schneiden

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Tintenfisch in Streifen schneiden

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Fügen Sie gekochten Reis und Mais zu den gehackten Lebensmitteln hinzu

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Alles vermischen und mit Mayonnaise würzen.

Kommentare zum Rezept

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Zhanat
29.09.2023
4.9
Köstlicher und vor allem sättigender Salat. Danke schön. Ich teile ein einfaches Rezept für Salat mit Tintenfisch und Käse.
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nata1972
29.09.2023
5
Sehr leckerer Salat mit Tintenfisch und Reis. Ich habe es immer mit Tomaten gemacht. Ich hätte nicht gedacht, dass Gurken zu Tintenfischen passen würden. Ich mag das.
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Irina
29.09.2023
4.6
Ein ausgezeichnetes Rezept für Salat mit Tintenfisch und Reis, ich liebe Tintenfisch, besonders gewürzt mit Mayonnaise. Lecker und gesund! Tintenfische lecker! Guten Appetit und gute Laune!!!