Salat mit gebratenen Champignons und grünen Bohnen

Ein sehr leckerer, erfrischender Gemüsesalat für Genießer von Geschmack und Nutzen. Ein Rezept für diesen französischen Salat habe ich in einem der Modemagazine gefunden. Der Salat enthält „Kräuter der Provence“, die im Süden Frankreichs wachsen. Die in „Kräutern der Provence“ enthaltenen Verbindungen regen den Geruchs- und Geschmackssinn an, steigern den Appetit und verbessern die Verdauung. Eine Mischung aus „provenzalischen Kräutern“ verleiht jedem Essen einen Hauch von Sonne. Salat mit gebratenen Champignons und grünen Bohnen ist das perfekte gesunde Frühstück, dessen Zubereitung nicht viel Zeit in Anspruch nimmt.
132
9290
Penelope ScottPenelope Scott
Autor des Rezepts
Salat mit gebratenen Champignons und grünen Bohnen
Kalorien
121Kcal
Eiweiß
9gramm
Fett
6gramm
Kohlenhydrate
11gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 20 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
IrinaVic
21.09.2023
4.5
Ksyunya, der Salat ist wunderbar! Ich habe es für meine Familie gemacht, sie waren begeistert! vielen Dank!!!!!!!!!!!!!!!!
Author comment no avatar
LuSey
21.09.2023
4.7
toller Salat
Author comment no avatar
Ksyunya•♫•
21.09.2023
4.8
Es freut mich sehr, dass es Dir gefallen hat!!!!!!!!!!!!!!!!
Author comment no avatar
Fiesta
21.09.2023
4.7
Was für ein einfacher und leichter Salat, Sie können ihn zum Abendessen zubereiten und haben keine Angst vor einer Gewichtszunahme. Sie sollten versuchen, einen solchen Salat zuzubereiten, um Ihre Familie zu verwöhnen
Author comment no avatar
Ksyunya•♫•
21.09.2023
4.6
Probieren Sie es aus, es ist köstlich!
Author comment no avatar
Fiesta
21.09.2023
4.6
Es ist ein wunderbarer Salat geworden, leicht, feminin, ich hatte keine roten Zwiebeln, ich habe gewöhnliche genommen, sie in Wasser und Essig eingelegt, aus irgendeinem Grund ist das Foto nicht gut geworden. Eingelegte Zwiebeln sorgen für Säure. Guter Salat, es hat mir gefallen
Author comment no avatar
Ksyunya•♫•
21.09.2023
4.5
Fiesta, danke!