Salatzartheit mit Gurken und Hühnchen und Käse

Zarter Salat aus frischen Gurken und Hähnchenfilet. Um ihn auf einem festlichen Tisch zu servieren, ist es besser, diesen Salat in Schichten anzulegen, wie im Rezept angegeben. Wenn es schneller gehen soll, können Sie alle Zutaten mischen, der Geschmack ändert sich nicht. Der Salat ist sehr lecker und wirklich zart.
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Salatzartheit mit Gurken und Hühnchen und Käse
Kalorien
236Kcal
Eiweiß
16gramm
Fett
17gramm
Kohlenhydrate
2gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 7

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man einen Tenderness-Salat mit Gurken, Hühnchen und Käse? Bereiten Sie Ihre Zutaten vor.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Hähnchenfilet und Eier in Salzwasser kochen und abkühlen lassen.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Gießen Sie 5 Minuten lang kochendes Wasser über die gehackte Zwiebel, damit sie nicht bitter wird.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Gurken schälen.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Die geschälten Gurken in kleine Würfel schneiden, eine kleine Gurke übrig lassen, um den Salat zu dekorieren.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Die gekochten Eier schälen und halbieren.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Anschließend die Eihälften durch einen Siebwolf geben.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Das gekochte Hähnchenfilet in Würfel schneiden.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Geben Sie die gedünstete Zwiebel in ein Sieb und lassen Sie das Wasser abtropfen.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Den Hartkäse auf einer feinen Reibe reiben.

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Jetzt fangen wir an, den Salat zu formen. Die Hälfte des gehackten Hähnchenfilets in der ersten Schicht auf einen flachen Teller legen.

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Alle Zwiebeln auf das Filet legen.

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    Bedecken Sie die Zwiebelschicht mit Mayonnaise.

  15. SCHRITT 15

    SCHRITT 15

    Dann eine Schicht zerdrückte Eier hinzufügen.

  16. SCHRITT 16

    SCHRITT 16

    Legen Sie eine Schicht Gurken auf die Eierschicht.

  17. SCHRITT 17

    SCHRITT 17

    Bedecken Sie die Gurkenschicht mit Mayonnaise.

  18. SCHRITT 18

    SCHRITT 18

    Dann fügen Sie eine Schicht restliches Hühnchen hinzu.

  19. SCHRITT 19

    SCHRITT 19

    Tragen Sie Mayonnaise auf die Hähnchenfiletschicht auf.

  20. SCHRITT 20

    SCHRITT 20

    Die letzte Schicht ist geriebener Käse, den gesamten Salat damit bedecken.

  21. SCHRITT 21

    SCHRITT 21

    Die restliche Gurke der Länge nach in dünne Scheiben schneiden.

  22. SCHRITT 22

    SCHRITT 22

    Die Gurkenscheiben zu Rollen rollen und den Salat damit auf der Käseschicht dekorieren.

  23. SCHRITT 23

    SCHRITT 23

    Der Zartheitssalat mit Gurken und Hühnchen ist fertig, sofort servieren.

Kommentare zum Rezept

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Arsika
02.08.2023
4.7
Wirklich sanft und erfrischend. Ich bereite einen ähnlichen Salat mit geräuchertem Hühnchen zu. Schau das Video.
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Galina Afonina
02.08.2023
4.9
Vielen Dank für so einen wunderbaren Salat mit Hühnchen, Gurke, Ei und Käse! Ich war einfach auf der Suche nach etwas, um mein tägliches Menü abwechslungsreicher zu gestalten. Dieser Salat war praktisch!