Zwiebelgrießkoteletts mit Soße

Schmeckt nach Fleisch! Einfach, sehr lecker und praktisch kostenlos! Ich koche diese Schnitzel oft zu Hause, manchmal verwöhne ich sogar meine Gäste. Es ist sehr schnell, unglaublich lecker und praktisch kostenlos! Wenn plötzlich fast keine Lebensmittel mehr im Kühlschrank sind, Sie bei der Arbeit müde sind, aber dringend etwas Leckeres zum Abendessen kochen müssen, schauen Sie sich dieses Rezept an. Und das ist besonders im Frühling relevant, wenn man merkt, dass man im Herbst zu viele Zwiebeln für den Winter gekauft hat... Diese Schnitzel erinnern sehr an Fleischbällchen. Noch hat niemand geschmacklich entschieden, woraus ich sie mache!
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Willow MartinezWillow Martinez
Autor des Rezepts
Zwiebelgrießkoteletts mit Soße
Kalorien
210Kcal
Eiweiß
5gramm
Fett
11gramm
Kohlenhydrate
24gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wir putzen und waschen die Zwiebeln. Machen Sie sich bereit, ein wenig zu „weinen“. Die Zwiebel fein hacken. Die Zwiebeln in diesen Schnitzeln müssen geschnitten werden. Nicht auf einer Reibe, nicht durch einen Fleischwolf! Wir weinen, aber wir schneiden!

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Grieß, Eier, gehackten Knoblauch, Salz und schwarzen Pfeffer in eine Schüssel mit gehackten Zwiebeln geben. Gründlich mischen. Etwa 10 Minuten einwirken lassen. Die Zwiebel gibt etwas Saft ab und der Grieß quillt leicht auf.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Schnitzel formen. Und auf die Bratpfanne legen. Es ist kein Panieren erforderlich. Die Schnitzel lassen sich gut formen und fallen nicht auseinander. In Sonnenblumenöl goldbraun braten.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Den Tomatensaft in einer Bratpfanne leicht „anbraten“. Tomatensauce über die Schnitzel gießen. 15 Minuten bei schwacher Hitze erhitzen. In dieser Zeit quillt der Grieß gut auf. Die Schnitzel werden zart schmecken.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Wir dekorieren das Gericht und laden alle an den Tisch ein! Guten Appetit! Versuchen Sie, diese Schnitzel zuzubereiten – sie sind köstlich! Schauen Sie sich das Video an – der gesamte Kochvorgang dauert nur eine Minute!

Kommentare zum Rezept

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Natascha
22.10.2023
4.6
Sie können der Soße auch 2-3 Esslöffel geröstetes Mehl hinzufügen – die Soße wird dicker und nach einer Stunde bei schwacher Hitze ist alles in einer ganzen Schüssel verpackt. Ich liebe vor allem Zwiebelkoteletts in Mehlsoße KALT.
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Ira
22.10.2023
4.6
Was für ein tolles, preisgünstiges Rezept! Sie können sie wahrscheinlich in Form von Fleischbällchen zubereiten, zumal sie in Tomatensauce sind. Die Idee, Knoblauch mit einem Zellophanbeutel zu reiben, hat mir sehr gut gefallen. Es ist praktisch und einfach, sowohl den Knoblauch zu reiben als auch die Ausrüstung zu waschen und Ihre Finger zu schützen! Danke für das Rezept!