Fastensalat

Ein einfacher Vitaminsalat sollte unbedingt auf Ihrem Speiseplan stehen!
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Caroline NelsonCaroline Nelson
Autor des Rezepts
Fastensalat
Kalorien
252Kcal
Eiweiß
7gramm
Fett
0gramm
Kohlenhydrate
53gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 50 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

Kommentare zum Rezept

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Ilga
28.11.2023
5
Das Rezept ist einfach und interessant. Ich werde es auf jeden Fall kochen
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koteѼ
28.11.2023
4.8
Ilga, ich bin froh, dass du aufgepasst hast, Merci
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Sanrim
28.11.2023
4.9
Ein sehr interessanter Salat aus einfachen Zutaten, den jede Hausfrau in ihrem Kühlschrank hat. Ich habe versucht, selbst zu fasten, aber es war schwierig, da es nur wenige Rezepte für die Fastenzeit gab. Ich habe meine Urgroßmutter nach allen Rezepten gefragt. Ich weiß nicht, was Butter im Salat ersetzen kann. Den Salat vielleicht mit einer Soße zum Beispiel aus Salzlake und Senf toppen. Und dann wird der Salat schon scharf.
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koteѼ
28.11.2023
4.6
Essen Sie gerne, es freut mich sehr, dass es Ihnen geschmeckt hat!
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Sunny777
28.11.2023
5
Leider faste ich selten. Aber wenn es mir gelingt, ist es wahres Glück.) Eigentlich mag ich Fleisch nicht wirklich, aber manchmal verlangt mein Körper danach... Es gibt viele Fastenrezepte, daher gibt es damit keine Probleme. Ich mag Reis nicht wirklich, nur wenn er in Pilaw enthalten ist. Aber im Allgemeinen ist es selbst etwas langweilig (Und wenn man es mit Fleisch oder Gemüse kocht, dann ist es von deren Geschmack durchdrungen und ergänzt einfach das Volumen des Gerichts und sorgt für Sättigung. Ich kannte dieses Rezept vorher nicht, aber Jetzt werde ich es auf jeden Fall kochen. Plus die Zutaten, die sind tatsächlich immer zur Hand!
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Schura
28.11.2023
4.8
Einfach und geschmackvoll! Reis ergänzt den Salat sehr gut und passt gut zu Gemüse, lecker! Appetit kommt mit dem Essen, besonders wenn man nicht derjenige ist, der isst (((
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koteѼ
28.11.2023
4.9
Sunny777, vielen Dank für Ihr Feedback.