Im Ofen gebackener Fisch unter einem Pelzmantel nach klassischem Rezept

Die ganze Familie wird diesen leckeren und gesunden Fisch mit Beilage genießen. Dieses Rezept ist ein echter Lebensretter, wenn Sie ein leckeres und gesundes Abendessen zubereiten möchten. Die Produkte sind sehr einfach – Sie müssen sie nur schichtweise auslegen und in den Ofen stellen. Und das Ergebnis wird Ihnen bestimmt gefallen!
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Madelyn PowellMadelyn Powell
Autor des Rezepts
Im Ofen gebackener Fisch unter einem Pelzmantel nach klassischem Rezept
Kalorien
408Kcal
Eiweiß
19gramm
Fett
19gramm
Kohlenhydrate
25gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 5

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 55 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Erforderliche Zutaten

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Legen Sie das Fischfilet in eine Auflaufform – ich habe Seelachsfilet verwendet, aber für dieses Rezept eignet sich absolut jedes Filet

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Leicht pfeffern

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Mit Zitronensaft beträufeln

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Karotten für drei

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Auf den Fisch legen

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Für die Soße Sauerrahm und Mayonnaise vermischen (Sie können je nach Vorliebe das eine oder das andere verwenden). Ich versuche, nicht zu viel Mayonnaise zu verwenden, aber ich kann nicht ganz darauf verzichten – meiner Meinung nach schmeckt es immer noch besser. Die Hälfte der Soße über die Karotten streichen

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Die Kartoffeln in Scheiben schneiden. In diesem Rezept ist es nicht notwendig, aber es löst das Problem mit der Beilage und es ist nicht nötig, zusätzliches Geschirr zu verschmutzen)

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Die Kartoffeln in die nächste Schicht legen

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Fügen wir etwas Salz hinzu

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Lass es uns ein wenig würzen

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Zwiebeln auf die Kartoffeln legen

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    Mit restlicher Soße bestreichen

  15. SCHRITT 15

    SCHRITT 15

    Bei 180 Grad 40-50 Minuten backen, bis die Kartoffeln fertig sind, aber wenn wir ohne sie backen, reichen nur 30 Minuten

  16. SCHRITT 16

    SCHRITT 16

    Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Maystin
18.10.2023
4.5
Heute habe ich im Ofen gebackenen Fisch unter einem Pelzmantel gemacht, ein klassisches Rezept. Ich habe ein Pangasiusfilet genommen, gesalzen, gepfeffert und mit Zitronensaft beträufelt. Ich habe, wie im Rezept angegeben, Gemüseschichten darauf gelegt und diese mit einer Mischung aus Sauerrahm und Mayonnaise bestrichen. Ich habe all diese Schönheit in den Ofen geschoben. Das Garen in meinem Ofen dauerte länger. Praktisch ist, dass es zum Fisch gleich eine Beilage gibt. Es ist nicht nötig, etwas extra vorzubereiten. Der Fisch war lecker und saftig. Danke an den Autor für das gute Rezept!
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Skazka
18.10.2023
4.7
Leckeres, autarkes Gericht. Sieht gut aus. Ich koche sowohl Fisch unter einem Pelzmantel als auch Fleisch unter einem Pelzmantel. Schnell, lecker und weniger Geschirrspülen. Anstelle von Mayonnaise können Sie dem Sauerrahm auch geriebenen Knoblauch, Zitronensaft und etwas Senf hinzufügen. Es stellt sich heraus wie Mayonnaise. Nasstin, du hast gute Rezepte. Ich benutze sie gerne. Danke