Fingerlecksalat ohne Mayonnaise

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Kochzeit: 40 min

1. SCHRITT 1

   

   Zutaten.

2. SCHRITT 2

   

   Hähnchenfilet in Würfel schneiden, Hähnchengewürz hinzufügen, vermischen und 1 Stunde im Kühlschrank marinieren lassen.

3. SCHRITT 3

   

   Wir bereiten das gesamte Gemüse vor. Tomaten und Paprika in Würfel schneiden, Zwiebeln und Frühlingszwiebeln fein hacken.

4. SCHRITT 4

   

   Bereiten Sie die Dressingsauce vor. Dazu alle Zutaten vermischen: Pflanzenöl, Tafelessig, Senf, flüssiger Honig, Thymian, 2 Knoblauchzehen, durch eine Knoblauchpresse geben.

5. SCHRITT 5

   

   Lassen Sie die Dressingsauce 30 Minuten einwirken.

6. SCHRITT 6

   

   Eine Bratpfanne erhitzen, etwas Pflanzenöl einfüllen und das marinierte Hähnchenfilet braten, bis es gar ist. Anschließend können Sie die Pfanne zum schnellen Abkühlen in kaltes Wasser stellen.

7. SCHRITT 7

   

   Alle Salatzutaten auf einen Teller legen: Hähnchenfilet.

8. SCHRITT 8

   

   Lassen Sie dann die überschüssige Flüssigkeit aus den Mais- und Bohnendosen ab und spülen Sie die Bohnen mit Wasser ab. Mais und Bohnen auf einen Teller legen.

9. SCHRITT 9

   

   Dann gehackte Paprika, Tomaten, grüne und Zwiebeln, Petersilie.

10. SCHRITT 10

    

    Gießen Sie das Dressing über unseren Salat.

11. SCHRITT 11

    

    Vor dem Servieren den Salat mischen.

12. SCHRITT 12

    

    Den Salat legen wir portionsweise an

Kommentare zum Rezept

Oksana Debda

19.12.2023

5

Dies ist das erste Mal, dass ich auf einen solchen Salat stoße. Ich habe beschlossen, es zuzubereiten und war völlig begeistert, es ist sehr lecker und nahrhaft. Nur habe ich Thymian aus dem Rezept gestrichen, da ich kein großer Fan davon bin. Und ich habe versucht, geräucherte Brust anstelle des gebratenen Filets zu verwenden, es gab mir auch einen angenehmen Nachgeschmack! Ich denke, wenn man statt Butter Mayonnaise hinzufügt, wird dieser Salat auch köstlich

Artesiana

19.12.2023

4.9

Sieht gut aus! Aus diesem Grund habe ich nichts dagegen, mein Rezept zu teilen, hier ist es

Glaube Glaube

19.12.2023

4.8

Oksana, vielen Dank für Ihr Feedback. Freut mich, dass dir das Rezept gefallen hat.

Mutter einer Naschkatze

19.12.2023

4.7

Der Salat wird sehr hell, er wird auf dem Feiertagstisch großartig aussehen!

Glaube Glaube

19.12.2023

5

Der Salat eignet sich auch für die Feiertagstafel

margo24k

19.12.2023

4.9

Der Salat ist köstlich, ich habe ihn für die Arbeit gemacht und war zuerst verschwunden)). Danke schön!

Glaube Glaube

19.12.2023

5

Margo24k, auf Ihre Gesundheit! Freut mich, dass dir der Salat gefallen hat