Gebackener Kürbis mit Äpfeln, Orangen, Käse und Zimt

Vitaminbombe im Auflauf mit Kürbis – was der Körper im Winter braucht! Alle Komponenten dieses Rezepts passen sehr gut zusammen, der Käse hält sie zusammen und sorgt für eine angenehme Geschmacksergänzung! Dieses Gericht wird von Naschkatzen geschätzt: sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern! Kindern kann dieses Gericht als Nachmittagssnack angeboten werden, Erwachsene genießen es gerne zum Nachtisch. Das Gericht ist reich an Vitaminen (was es gesund macht) und hat angenehme Geschmacksnuancen, die ihm durch Zimt und Orange verliehen werden. Für dieses Gericht eignet sich Hartkäse mit cremigen, süßen Noten, nicht scharf, ohne starken Geruch.
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Ruby PattersonRuby Patterson
Autor des Rezepts
Gebackener Kürbis mit Äpfeln, Orangen, Käse und Zimt
Kalorien
214Kcal
Eiweiß
9gramm
Fett
12gramm
Kohlenhydrate
18gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 7
2esslöffel
1.5esslöffel
1teelöffel

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 55 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Produkte zur Zubereitung des Rezepts. Kürbis, Äpfel und Orangen waschen und schälen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Den Kürbis in Würfel schneiden. Die Orange schälen und in Scheiben teilen. Wir schneiden auch die Äpfel in Scheiben.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die Form mit Butter einfetten. Den gehackten Kürbis hineinlegen und darauf Apfel- und Orangenscheiben legen.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Alles mit Zimt und Zucker bestreuen (oder mit Honig einfetten). Decken Sie die Form mit Folie ab und stellen Sie sie für 30–35 Minuten bei einer Temperatur von 190–200 Grad in den Ofen.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Dann die Folie entfernen, den Auflauf mit geriebenem Käse bestreuen und die Pfanne für weitere 10 Minuten in den Ofen stellen, bis sie goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Stellen Sie das Gericht auf Servierteller. Fertig ist der mit Käse gebackene Kürbis. Servieren Sie das Gericht heiß auf dem Tisch. Dieser Auflauf schmeckt auch gekühlt gut. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Tatiana
05.10.2023
4.6
Vielen Dank für das Rezept und es war schön, eine sehr frische Dattel zu sehen!
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Tatiana
05.10.2023
4.5
Hurra! Ich habe einen Kürbis gekauft und dieses Dessert gemacht. Lecker! Süß! Und das Wichtigste: Jetzt werde ich Kürbis als Produkt nicht außer Acht lassen. Das Rezept ist selbst für Anfänger nicht schwierig. Auch wenn mein Gericht völlig anders ausgefallen ist, ist es für mich auch ok. Die Hauptsache ist, dass es köstlich ist, den Rest werde ich lernen.