Gebackene Makrele mit Paprika und Knoblauch
Lecker und saftig. Alles ist ganz einfach!
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Die Makrele in Filets teilen. Mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen und mit Zitronensaft beträufeln.
SCHRITT 2

Bereiten Sie eine aromatische Paste vor. Den Knoblauch hacken, in eine Schüssel geben und salzen. Mahlen Sie es zu einer Paste.
SCHRITT 3

Paprika, Fischgewürz und Öl hinzufügen und vermischen. Bestreichen Sie die Filets mit dieser Paste. Mit Folie abdecken und zum Marinieren 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
SCHRITT 4

Bestreichen Sie die Filets mit dieser Paste. Mit Folie abdecken und 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, marinieren.
SCHRITT 5

Ein Backblech mit Backpapier auslegen, den Fisch mit der Hautseite nach oben darauf legen und bei 200 Grad 20–25 Minuten backen.
SCHRITT 6

Guten Appetit!
Ähnliche Rezepte
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Makrele in Folie mit GemüseEin gesundes Gericht mit perfektem Geschmack – es ist unmöglich, mit dem Essen aufzuhören!- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 559 kcal
- 32
Im Ofen gebackenes Kabeljausteak mit KäseKabeljausteak im Ofen mit Tomatensaft und Käse – ein sehr zartes und gesundes Gericht- 29 min
- 2 Portionen
- 270 kcal
- 64
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Chum Lachssteaks auf dem GrillMit diesem Rezept gelingen die leckersten Fischsteaks.- 45 min
- 2 Portionen
- 512 kcal
- 10
Pilze mit Buchweizen in einer BratpfanneEinfach, sättigend und sehr lecker, zum Abendessen für die ganze Familie!- 1 std
- 4 Portionen
- 312 kcal
- 129
Schweinerippchen im Ofen mit Senf, Honig und SojasauceNährend, saftig und mit knuspriger Kruste für ein schickes Abendessen für die ganze Familie!- 5 std
- 5 Portionen
- 684 kcal
- 188
Risotto mit Avocado und GarnelenDas Gericht hat einen delikaten und delikaten Geschmack, geeignet für Liebhaber gesunder Ernährung!- 40 min
- 3 Portionen
- 986 kcal
- 65
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
