프라이팬에 반죽을 넣은 흰 양배추
단계별 준비
단계 1
목록에 따라 재료를 준비합시다. 신선하고 육즙이 많으며 어린 흰 양배추를 사용하는 것이 좋습니다. 머리가 단단해야합니다. 우리는 건조하고 더러운 잎의 상단에서 양배추를 닦아서 두께가 1cm 이하, 너비가 약 5-7cm 인 조각으로 자릅니다. 물론 원하는 경우 양배추를 다르게 "자르기"할 수 있습니다. 예를 들어 잎으로 나누고 사각형으로 자르는 등의 작업이 가능합니다. 하지만 내 생각에는 이 조각들이 더 맛있는 것 같다.
단계 2
양배추를 바삭하면서도 동시에 부드럽고 맛있게 만들려면 신선한 흰 양배추 고유의 쓴맛없이 데워야합니다. 이렇게하려면 양배추 조각을 끓는 소금물에 하나씩 낮추고 몇 분 동안 불을 붙입니다. 슬롯 형 스푼으로 물에서 양배추를 꺼내고 소쿠리에 넣어 모든 액체를 배출합니다.
단계 3
반죽을 준비합니다. 깊은 그릇에 닭고기 달걀을 넣고, 소금 한 꼬집과 갈은 후추를 넣고 포크로 재료를 치거나 닭고기 달걀의 흰자가 완전히 흩어질 때까지 휘젓습니다.
단계 4
계란 혼합물에 밀가루를 넣고 혼합물이 균질해질 때까지 잘 섞습니다. 원하는 경우 혼합물에 다른 향신료와 조미료를 추가할 수 있습니다(예: 말린 바질 또는 잘게 다진 신선한 허브). 그러면 완성된 요리에 기분 좋은 맛이 더해집니다.
단계 5
양배추의 각 조각을 반죽에 담가서 모든 면이 혼합물로 덮이도록 합니다. 프라이팬에 식물성 기름을 붓고 잘 가열합니다. 뜨거운 기름에 양배추 조각을 넣고 중간 불로 양면을 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
단계 6
프라이팬에서 반죽된 양배추를 꺼냅니다. 먼저 종이 냅킨이 깔린 접시에 조각을 놓아 여분의 기름이 종이에 흡수되도록 할 수 있습니다. 양배추를 서빙 접시에 옮겨 테이블에 담아냅니다. 이 전채는 사워 크림과 허브를 곁들인 뜨겁고 차갑습니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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