가마솥에 야채를 넣고 난로 위에 끓인다
단계별 준비
단계 1
스토브 위의 가마솥에서 야채를 끓이는 방법? 필요한 모든 재료를 준비하십시오. 모든 야채를 철저히 씻고 말리십시오.
단계 2
감자를 큰 입방체로 자릅니다. 감자가 어리고 껍질이 얇은 경우 껍질을 벗길 필요도 없으며 브러시로 철저히 문질러 모든 흙을 씻어냅니다.
단계 3
당근을 큰 입방체로 자릅니다. 당근이 어리고 직경이 작다면 중간 크기의 원으로자를 수 있습니다.
단계 4
가지를 큰 입방체로 자릅니다. 원한다면 껍질을 벗길 수 있지만 이 경우 가지가 완전히 삶아질 가능성이 높습니다.
단계 5
호박을 큰 입방체로 자릅니다. 어린 호박은 껍질을 벗길 필요가 없습니다.
단계 6
토마토를 큰 조각으로 자릅니다. 이 요리에는 강하고 육즙이 많으며 잘 익은 토마토가 필요합니다.
단계 7
마늘 머리를 껍질을 벗기고 개별 정향으로 분리합니다. 큰 정향을 세로로 반으로 자릅니다.
단계 8
피망에서 씨와 줄기를 제거합니다. 펄프를 큰 사각형으로 자릅니다.
단계 9
채소를 씻고 말리고 잘게 자릅니다. 파슬리 외에도 딜과 신선한 시금치를 섭취할 수도 있습니다. 녹색이 많을수록 좋습니다.
단계 10
가마솥에 식물성 기름을 넣고 중간 불로 가열합니다. 이 양의 야채를 얻으려면 4.5 리터의 가마솥이 필요합니다. 감자와 마늘 반을 추가합니다. 말린 파프리카, 소금, 후추를 뿌린다.
단계 11
감자 위에 당근과 토마토 몇 개를 놓습니다. 향신료로 모든 것을 뿌린다.
단계 12
당근 위에 호박을 놓고 향신료도 뿌립니다.
단계 13
가지 큐브를 위에 놓고 나머지 마늘 정향을 놓고 위에 향신료를 다시 뿌립니다.
단계 14
남은 토마토와 피망을 가지 위에 올려주세요.
단계 15
향신료와 다진 허브로 모든 것을 뿌립니다.
단계 16
가마솥을 뚜껑으로 덮고 불을 작은 불로 줄이고 (이 모드는 9개 중 3개입니다) 야채를 약 1시간 30분 동안 끓입니다. 비틀 필요가 없습니다. 가마솥에서 자체 주스로 끓이기 때문에 추가 할 필요도 없습니다.
단계 17
완성된 야채를 접시에 담고 담아주세요. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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