닭고기, 호박, 감자를 곁들인 야채 스튜

야채가 듬뿍 들어간 스튜는 일상의 식탁도 축제의 식탁으로 바꿔줄 거예요! 닭고기와 함께 끓이면 훨씬 더 맛있을 야채 스튜 레시피를 소개합니다. 저는 양지머리를 좋아해서 항상 스튜에 사용합니다. 조리법이 매우 간단해 초보나 아마추어 요리사도 쉽게 익힐 수 있다.
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엘리 가르시아엘리 가르시아
레시피 작성자
닭고기, 호박, 감자를 곁들인 야채 스튜
칼로리
830Kcal
단백질
49gram
지방
55gram
탄수화물
31gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
2큰 스푼
150그램
0.5
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료.

  2. 단계 2

    단계 2

    먼저 닭 가슴살을 끓여야합니다. 그런 다음 팬에서 꺼내어 식혀주세요. 양지머리를 상당히 큰 조각으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    그 다음에는 야채를 손질해야 합니다. 먼저 감자, 호박, 토마토, 피망, 당근, 양파를 씻습니다. 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    프라이팬을 가져 가세요. 바닥에 식물성 기름을 붓습니다. 가열하고 그 위에 야채를 올려주세요. 야채는 여러 겹으로 배치해야 합니다. 먼저 감자를 넣고 살짝 볶아주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    그런 다음 당근. 호박, 고추, 양파 후에. 마지막으로 해야 할 일은 토마토를 추가하는 것입니다. 야채가 살짝 튀겨지면 사워 크림을 부어주세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    마지막으로 해야 할 일은 토마토를 추가하는 것입니다. 야채가 살짝 튀겨지면 사워 크림을 부어주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    야채가 살짝 튀겨지면 사워 크림을 부어주세요. 그것에는 약한 불로 완전히 익을 때까지 야채를 끓여야합니다. 조금 달라 붙으면 물을 조금 추가해야합니다. 그런 다음 야채를 닭고기에 옮깁니다. 모든 것을 맛보고 소금과 후추로 맛보십시오. 완료될 때까지 몇 분 동안 함께 끓입니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    마지막에 잘게 잘린 채소를 추가할 수 있습니다. 예를 들어 파슬리와 딜. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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락쉬미-777
18.08.2023
4.6
아주 맛있는 요리!!!
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드라가
18.08.2023
4.7
아내를 위해 요리하기로 약속했습니다. 나중에 사진을 공유하겠습니다
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드라가
18.08.2023
4.8
매우 가볍지만 동시에 만족스러운 요리로 준비하는 데 약 40~45분이 걸렸습니다. 저녁 식사에 좋습니다.
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마리아 크루즈
18.08.2023
4.8
레시피가 마음에 드셨다니 정말 기쁘네요. 감사합니다
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갈리나
18.08.2023
4.6
그 모습에 단숨에 매료되었습니다! 성분을 읽어보고 싶었어요. 구성이 매우 간단하고 유용합니다. 야채와 닭고기는 정말 좋은 조합인 것 같아요! 조리법은 준비가 매우 쉽고 모든 것이 명확하고 명확하게 설명되어 있습니다. 벌써부터 입에 군침이 돌고 있어요! 빠르고 쉽게 준비할 수 있는 슈퍼 요리!
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슈라
18.08.2023
4.6
새로운 요리를 정확하고 아름답게 제시하는 것이 가장 중요합니다. 그 모습이 당신을 매료시키고 매료시킵니다. 그러한 요리는 눈으로뿐만 아니라 먹고 싶고, 여기에 맛과 냄새의 순간이 오고, 닭고기는 지속적인 고기 향기로 매료됩니다 , 스튜의 은은한 향이 나는 야채와 함께 따뜻한 간식에 다층적인 맛을 더해 독창적이고 건강한 요리로 기억될 것입니다! 이런 프리젠테이션과 절묘한 맛에 감사드립니다!
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마리아 크루즈
18.08.2023
4.9
아, 맛있게 드세요!!!

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