터키는 천천히 밥솥에 호일로 돼지고기를 삶았습니다.

빠르고, 맛있고, 자연스럽고, 우리 모두가 좋아하는 모든 것). 건강한 식단을 따르는 사람들에게 적합합니다! 이런 종류의 삶은 돼지고기는 특히 소시지를 대체하는 데 좋습니다. 숨겨진 소금이나 향미 강화제가 포함되어 있지 않습니다.
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올리비아 가르시아올리비아 가르시아
레시피 작성자
터키는 천천히 밥솥에 호일로 돼지고기를 삶았습니다.
칼로리
149Kcal
단백질
33gram
지방
2gram
탄수화물
2gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
1킬로그램
1티스푼
1티스푼
1티스푼
2마늘 정향
1티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 15 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    필요한 재료를 준비하십시오. 고기가 균일한 층이 되도록 칠면조 가슴살에서 등심을 제거합니다. 한 조각이 아닌 두세 조각으로 나오도록 하세요. 작은 조각이나 해진 가장자리가 없는 것이 중요합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    마늘을 다지거나 분쇄기에 넣고 그릇에 담습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    모든 양념과 소금을 마늘에 넣고 저어줍니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양념 혼합물로 고기를 잘 문지릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    고기를 용기에 옮기고 5~8시간 동안 냉장 보관하세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    롤에서 호일을 3~4겹 자릅니다. 필렛을 중앙에 놓고 모든 솔기가 위에 오도록 각 레이어를 접습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    멀티 쿠커의 "베이킹" 모드에서 고기를 1시간 동안 굽습니다. 멀티 쿠커의 작동이 끝나면 고기를 그릇에 담아(뚜껑을 열지 말고) 1시간 더 두세요. 그런 다음 삶은 돼지 고기를 꺼내 호일에 담아 냉장고에 5 시간 더 넣어주세요. 향긋한 수제 돼지고기가 완성되었습니다!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
안드레이 라주멘코
23.10.2023
4.8
안녕하세요, 쪄서 구워야하는지, 그릇에 호일에 직접 넣어서 구워야하는지 명확하게 말씀해 주세요.) 결국 그릇에 넣으면 호일에 긁혀요

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