단백질 크림과 호두가 들어 있는 튜브

견과류와 단백질 크림이 들어있는 튜브 - 과자를 좋아하는 분들을 위한 제품입니다. 이 레시피에는 간단하고 저렴한 재료가 포함되어 있습니다. 튜브는 매우 빨리 구워집니다. 시간이 조금 지나면 티파티 별미가 준비됩니다!
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알리야 윌슨알리야 윌슨
레시피 작성자
단백질 크림과 호두가 들어 있는 튜브
칼로리
66Kcal
단백질
1gram
지방
2gram
탄수화물
10gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 28
100그램
100그램
0.25
50그램
0.5
0.2그램
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료.

  2. 단계 2

    단계 2

    계란 1개와 흰자 1개로 설탕을 휘젓습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    밀가루를 넣고 잘 섞는다.

  4. 단계 4

    단계 4

    크림이나 우유를 첨가하세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    약간의 반죽을 기름칠이 잘 된 시트에 붓고 숟가락으로 작고 얇은 원으로 펴십시오. 나는 직경이 약 7-8cm 인 원을 얻었습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    각 원에 다진 견과류를 뿌립니다. 200도의 뜨거운 오븐에 넣고 3~4분간 구워주세요. 원의 가장자리가 갈색으로 변하기 시작하면 준비가 된 것입니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    칼로 플랫브레드를 꺼내고 뜨거울 때(!) 뿌려진 면이 바깥쪽을 향하도록 튜브나 파운드 케이크 모양으로 굴립니다. 케이크가 빨리 굳어 부서질 수 있기 때문에 오븐에서 시트를 완전히 제거하지 않고 케이크를 굴렸습니다. 케이크가 여전히 굳어 있다면 시트를 따뜻한 오븐에 넣으면 부드러워질 것입니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    튜브가 식는 동안 크림을 만들어 보겠습니다. 달걀 흰자 2개를 분리합니다. 튜브에서 남은 노른자를 포함한 노른자는 다른 목적으로 사용할 수 있습니다. 볼륨이 커질 때까지 믹서로 흰색을 치십시오. 흰자를 안정하게 만들려면 약간의 구연산을 첨가하세요. 휘핑을 멈추지 않고 설탕을 조금씩 첨가하십시오. 안정된 봉우리가 형성될 때까지 치십시오. 마지막에 바닐린을 추가합니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    냉각된 튜브에 크림을 채웁니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    크림으로 채워진 튜브는 한동안 바삭한 상태를 유지합니다. 따라서 바삭 바삭한 느낌을 좋아한다면 즉시 차를 마시십시오. 차를 즐겨보세요!

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