계란 토스트와 계란 토스트

주말 아침 식사. 아이들은 특히 그것을 좋아합니다. 아들들이 학교에 다니고 그 친구들이 우리 집에 모였을 때 나는 종종 아이들에게 이 크루통을 대접하곤 했습니다. 그들은 "하나 또는 둘"을 흩어졌습니다. 이제는 빵통에 빵 한 덩어리가 갇혀 급하게 보관해야 할 때 자주 요리합니다. 아침에 끓여서 하루종일 아이들 간식으로 먹일게요. 영양이 풍부하고 맛있습니다! 시도해 보세요!
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에바 가르시아에바 가르시아
레시피 작성자
계란 토스트와 계란 토스트
칼로리
315Kcal
단백질
9gram
지방
15gram
탄수화물
34gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 15
1그램
4큰 스푼
3큰 스푼
3마늘 정향
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    요리용 제품.

  2. 단계 2

    단계 2

    계란 4개를 삶아주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    덩어리를 1cm 두께의 조각으로 자릅니다. 15개를 만듭니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    먼저 계란 2개를 그릇에 넣고 2큰술을 추가합니다. 우유, 소금, 후추로 맛보세요. 즉시 계란 4개를 깨고 4큰술을 부을 수 있습니다. 우유인데 사용하면서 점차적으로 해요.

  5. 단계 5

    단계 5

    포크나 거품기를 이용해 잘 섞으세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    프라이팬을 잘 가열하고 식물성 기름을 부어주세요. 덩어리의 각 조각을 우유 혼합물에 담그고 프라이팬에 넣으십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    뒤집어 반대쪽도 튀겨주세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    이런 식으로 필요에 따라 계란, 우유, 소금, 후추를 추가하여 모든 조각을 볶습니다. 덩어리 15조각을 튀기려면 계란 4개, 4큰술이 필요합니다. 우유 (계란 1개에 우유 1큰술)

  9. 단계 9

    단계 9

    계란이 익으면 찬물을 부어 식혀주세요. 이 시간 동안 크루통은 식을 것입니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    3 큰술에. 마요네즈(90g) 작은 마늘 3쪽(또는 큰 2쪽)을 짜냅니다. 혼합.

  11. 단계 11

    단계 11

    계란을 청소합니다. 2개 중간 강판을 갈아서 작은 접시에 담습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    크루통을 가져다가 한쪽 면에 마요네즈를 바릅니다. 기름칠한 면을 강판에 간 계란 위에 놓고 가볍게 누릅니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    뒤집어주세요. 접시에 놓습니다. 모든 크루통에 이렇게 하세요. 필요에 따라 남은 계란 3개. 크루통을 만든 후 포크로 간 계란을 부풀립니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
옥사나 데브다
28.10.2023
4.5
나는 크루통을 좋아하고 매일 먹을 준비가되어 있으며 훌륭한 간식이며 어떤 요리와도 잘 어울립니다. 당신의 레시피는 매우 훌륭합니다. 저는 이전에도 항상 크루통을 이런 식으로 준비했습니다. 이제는 계란에 강판 가공 치즈와 파슬리를 곁들인 딜도 추가합니다. 매우 맛있습니다!

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