卵入りトーストと卵付きトースト

週末の朝食。子供たちは特にそれが好きです。息子たちが学校に通い、その友達が家に集まったとき、私はよく子供たちにこのクルトンをごちそうしました。彼らは「1つまたは2つ」をばらまきました。今では、パンがパン箱に詰まっていて、急いで保存する必要があるときによく調理します。朝それを作って、一日中子供たちのおやつにします。栄養たっぷりで美味しい!試してみてください!
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エヴァ・ガルシアエヴァ・ガルシア
レシピの著者
卵入りトーストと卵付きトースト
カロリー
315Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
15gram
炭水化物
34gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 15
1グラム
4大さじ
3大さじ
3ニンニクのかけら
味わう
100グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    調理用の製品。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵4個を沸騰させます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    食パンを1cmの厚さに切ります。 15個作ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    まずボウルに卵2個を割り入れ、大さじ2を加えます。牛乳、塩、コショウで味を調えます。すぐに卵4個を割り、大さじ4を注ぎます。牛乳ですが、使いながら徐々にやっていきます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    フォークや泡立て器を使ってよく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    フライパンをよく熱し、植物油を注ぎます。パンの各スライスを牛乳混合物に浸し、フライパンに置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ひっくり返して反対側も焼きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    このようにして、必要に応じて卵、牛乳、塩、コショウを加えてすべてのスライスを炒めます。 15枚のパンを揚げるには、卵4個と大さじ4が必要です。牛乳(卵1個に対して牛乳大さじ1)

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    卵が茹で上がったら、冷水をかけて冷まします。この間にクルトンは冷めます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    大さじ3で。マヨネーズ(90g)にニンニク小3片(または大2片)を絞り出します。ミックス。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    卵の掃除。 2個中くらいのおろし金ですりおろして小さな皿に移します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    クルトンを用意し、片面にマヨネーズを塗ります。油を塗った面をすりおろした卵の上に置き、軽く押します。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ひっくり返してください。皿に置きます。これをすべてのクルトンで行います。残りの卵は必要に応じて 3 個。クルトンを作るごとに、すりおろした卵をフォークでほぐします。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
オクサナ・デブダ
28.10.2023
4.5
私はクルトンが大好きで、毎日食べています。クルトンは素晴らしいおやつで、どんな料理にもよく合います。あなたのレシピはとても良いです。私はこれまでいつもこの方法でクルトンを作ってきました。今だけ、卵にすりおろしたプロセスチーズとパセリを添えたディルも加えます。とてもおいしいことがわかりました!

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