닭고기와 생선을 곁들인 스낵 롤

속을 채운 라바쉬 롤 형태의 놀라운 전채 요리입니다! 원래 조리법은 명절 테이블에 간식을 준비하는 데 아주 간단하고 빠릅니다!
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에이버리 앤더슨에이버리 앤더슨
레시피 작성자
닭고기와 생선을 곁들인 스낵 롤
칼로리
250Kcal
단백질
16gram
지방
23gram
탄수화물
2gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    우리는 소스를 준비하여 전채 요리를 시작합니다. 이를 위해 그릇에 2 큰술을 넣습니다. 마요네즈, 크림치즈 2큰술, 1큰술. 페스토 소스, 부드러워질 때까지 모든 것을 잘 섞으세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    방울 토마토를 얇게 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    올리브를 얇은 조각으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    닭 가슴살을 얇은 조각으로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    우리는 연어를 얇은 조각으로 자르고 다시 얇은 조각으로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    양상추 잎을 잘게 썬다.

  7. 단계 7

    단계 7

    잘게 강판에 닭고기 달걀 2개를 갈아주세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    단단한 강판에 단단한 치즈를 갈아주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    2 큰술을 배치하십시오. 피타빵 위에 소스를 바르고, 플랫브레드 전체에 주걱으로 얇게 펴 발라줍니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    소스 위에 양상추잎을 고르게 펴주세요.

  11. 단계 11

    단계 11

    양상추 잎에 방울토마토, 닭고기, 올리브를 고르게 놓고 그 위에 강판 치즈를 뿌립니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    우리는 피타 빵을 매우 단단하고 조심스럽게 롤에 싸서 비닐 봉지에 넣고 냉장고에 1 시간 동안 두는 것이 좋습니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    우리는 첫 번째 롤과 동일한 원리에 따라 두 번째 롤을 조립합니다. 닭고기를 생선으로 바꾸고 토마토를 강판 닭고기 달걀로 바꿉니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    위에 강판 치즈를 넣고 롤에 단단히 싸서 냉장고에 1 시간 동안 넣습니다.

  15. 단계 15

    단계 15

    우리는 롤을 냉장고에서 꺼내서 작은 부분으로 자릅니다. 맛있게 요리하고, 간단하게 요리하고, 집에서 생선과 고기 간식도 함께 준비해요!