오븐에 감자를 곁들인 돼지고기

고기와 반찬을 함께 구워서 시간을 절약해줍니다. 이 요리는 명절 테이블을 위해 매우 편리하게 준비될 수 있습니다. 준비가 쉽고 빠르며 이는 휴가를 준비할 때 매우 중요합니다. 프로방스 허브는 고기에 훌륭한 맛과 향을 선사합니다. 공장에서 나온 허브를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 허브가 더욱 생생해집니다.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
오븐에 감자를 곁들인 돼지고기
칼로리
576Kcal
단백질
34gram
지방
37gram
탄수화물
27gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
0.25
3큰 스푼
10맛을보기 위해
맛을보기 위해
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600그램
3큰 스푼
1티스푼
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 3 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 준비하세요. 오븐에서 감자와 함께 돼지고기를 준비하려면 돼지고기 안심, 레몬, 올리브 오일, 프로방스 허브, 갈은 후추, 갈은 칠리, 소금이 필요합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    레몬을 조각으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    돼지고기 안심을 헹구고 말리세요. 소금, 후추, 칠리 페퍼로 고기를 문지릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    올리브 오일로 윤활하십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    고기를 그릇에 담고 레몬 조각을 넣습니다. 고기를 냉장고에 넣어 2시간 동안 재워둡니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    고명. 반찬을 준비하려면 감자, 올리브 오일, 파프리카, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    감자 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다. 거의 모든 종류의 감자가 베이킹에 적합합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    감자를 그릇에 담고 올리브 오일을 붓고 파프리카, 후추, 소금을 뿌립니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    모든 것을 잘 섞으세요.

  10. 단계 10

    단계 10

    양피지를 깐 베이킹 시트에 감자를 놓습니다. 200°C로 예열된 오븐에 넣고 20분간 굽습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    양념한 돼지고기 안심을 프라이팬에 넣고 센 불에서 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    감자와 함께 베이킹 시트에 돼지고기 안심을 놓습니다. 고기와 감자를 약 25-30분 동안 굽습니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    안심을 조각으로 자릅니다. 구운 감자와 함께 제공하십시오. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
마리아
11.08.2023
4.8
제 레시피에 관심을 가져주셔서 감사합니다. 오븐에 돼지고기를 넣은 감자를 만드는 또 다른 레시피도 추천합니다. 돼지고기 외에도 고기나 가금류를 모두 사용할 수 있습니다. 유일한 것은 쇠고기를 조금 더 오래 구워야한다는 것입니다.

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