풍성한 빠른 아침 식사 오믈렛
단계별 준비
단계 1
풍성한 오믈렛 만드는 방법 - 빠른 아침 식사? 음식을 준비하세요. 이 양의 재료는 1인분 기준입니다. 삶은 훈제 소시지, 햄, 소시지 등 모든 소시지가 적합합니다. 또한 맛이나 가용성에 따라 채소를 선택하십시오.
단계 2
계란을 잘 씻어서 그릇에 담아주세요. 우유, 밀가루, 소금을 추가하여 맛을 내고 향신료로 맛을 냅니다(저는 갈은 후추만 사용했습니다).
단계 3
거품기나 믹서를 사용하여 부드럽고 푹신해질 때까지 재료를 치십시오.
단계 4
채우려면 소시지를 자릅니다. (저는 소시지를 사용했습니다.) 절단 방법은 스트립, 조각, 판 등 무엇이든 가능합니다.
단계 5
치즈도 잘라주세요. 얇은 조각으로 잘랐어요. 굵은 강판에 갈거나 기성품 조각을 사용할 수 있습니다. 이 요리에는 모짜렐라와 같은 단단한 치즈, 반 단단한 치즈, 부드러운 치즈가 모두 적합합니다. 가장 중요한 것은 유지방 대체물이 없어 맛있고 품질이 좋으며 잘 녹는다는 것입니다.
단계 6
채소를 씻고 말리십시오. 칼로 잘게 썰어주세요. 나는 파슬리를 가져 갔다.
단계 7
약한 불로 프라이팬을 스토브 위에 올려 놓습니다. 한 팬에 한 번에 한 부분만 튀기는 것이 좋습니다. 오믈렛을 너무 크게 만들 수는 없습니다. 따라서 직경 17-18cm의 작은 프라이팬을 선택하십시오. 여러 인분의 경우 프라이팬 두 개를 사용하거나 차례로 튀기는 것이 좋습니다. 팬에 기름을 살짝 두르고 구워주세요. 계란 혼합물을 프라이팬에 붓습니다.
단계 8
팬을 뚜껑으로 덮으십시오. 바닥이 갈색이 되고 윗부분이 건조해질 때까지 오믈렛의 한쪽 면을 볶습니다.
단계 9
넓은 주걱을 사용하여 오믈렛을 조심스럽게 뒤집습니다. 매우 섬세하고 찢어질 수 있지만 이는 문제가 되지 않으며 다시 모양을 잡을 수 있습니다. 한쪽에는 소시지와 치즈 조각을 놓고 그 사이에 케첩을 숟갈 넣습니다. 케첩과 함께 마요네즈를 사용해도 됩니다. 다진 허브로 충전물을 뿌립니다.
단계 10
오믈렛의 반대쪽 면이 갈색이 될 때까지 그대로 둔 다음 조심스럽게 접어 속을 덮습니다. 충전물이 맛있어 보이도록 작은 부분을 열어 두는 것이 좋을 것입니다.
단계 11
팬을 뚜껑으로 덮고 치즈가 녹을 때까지 오믈렛을 몇 분간 볶습니다.
단계 12
이런 일이 발생하자마자 즉시 오믈렛을 테이블에 제공하십시오. 신선한 야채와 빵을 추가로 제공할 수도 있습니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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