카라멜 사과와 아몬드를 곁들인 오트밀 죽

Name: 카라멜 사과와 아몬드를 곁들인 오트밀 죽
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 6 큰 스푼 시리얼; 150 ml 물; 200 ml 우유; 2 사과; 4 큰 스푼 아몬드 꽃잎; 2 큰 스푼 가루 설탕; 20 그램 버터; 1 큰 스푼 설탕; 1 티스푼 계피; 1 큰 스푼 레몬 주스

아침 식사로 지루한 오트밀이 지겹다면, 새로운 방식으로 장식해보세요!!! 아침에 먹는 이 죽은 하루의 좋은 시작이 됩니다! 죽은 매우 향기롭고 부드럽습니다. 저는 물과 우유를 섞어서 오트밀을 요리하는 것을 좋아하지만(저는 일반적으로 우유죽을 만들 때 이렇게 합니다), 물이나 우유만으로 요리할 수도 있습니다. 나는 죽 자체에 설탕을 넣지 않습니다. 사과와 아몬드 모두 단맛이 충분합니다. 스위트 아몬드를 미리 준비하면 시간이 훨씬 덜 걸립니다. 싫으시면 계피를 넣지 않으셔도 되고, 바닐라 설탕으로 대체하셔도 됩니다. 하지만 개인적으로 사과와 계피의 조합을 정말 좋아해요 :)

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엘리 화이트

레시피 작성자

칼로리

546Kcal

단백질

13gram

지방

25gram

탄수화물

75gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 2

6큰 스푼

150ml

200ml

2

4큰 스푼

2큰 스푼

20그램

1큰 스푼

1티스푼

1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간: 30 분

단계 1
먼저 달콤한 아몬드를 다루겠습니다. 이렇게 하려면 오븐을 180C로 예열하세요.
단계 2
아몬드 꽃잎을 체에 놓고 흐르는 물에 적십니다. (이렇게 하면 가루 설탕이 꽃잎에 달라붙을 수 있습니다.) 여분의 물을 빼내십시오.
단계 3
꽃잎에 슈가파우더를 뿌리고 잘 흔들어 아몬드에 가루가 고르게 묻어나게 해주세요.
단계 4
베이킹 시트에 놓고 배포하십시오. 예열된 오븐에 10분간 넣어주세요. 아몬드는 약간 황금색이어야 합니다. 조심하세요. 오븐마다 다르므로 시간이 덜 걸릴 수 있습니다. 아몬드가 타지 않는지 확인하세요!
단계 5
아몬드가 오븐에 있는 동안 베이스를 만들어 보겠습니다.
단계 6
냄비에 오트밀을 붓고 물을 채웁니다. 종기에 가져 오십시오.
단계 7
그 동안 아몬드가 준비되었습니다. 솔리드 레이어로 바뀌었습니다.
단계 8
우리가 해야 할 일은 그것을 여러 조각으로 나누는 것뿐입니다.
단계 9
오트밀이 끓으면 우유를 부어 끓인 다음 끄고 10 분간 끓입니다.
단계 10
이제 꽃잎이 준비되고 오트밀이 스토브 위에 있고 사과가 남아 있습니다. 우리는 그것들을 청소하고 자르고 (저는 꽤 크게 자릅니다) 레몬 주스를 뿌립니다.
단계 11
프라이팬에 버터를 녹인 후 사과를 깔고 사과에 설탕과 계피를 뿌리고 살짝 끓입니다. 시간은 조각의 크기와 원하는 부드러움에 따라 다르며 2-3분 동안 끓입니다.
단계 12
우리는 모든 것을 준비했고, 남은 것은 그것을 조립하는 것뿐입니다. 접시에 오트밀을 놓고 그 위에 캐러멜 사과를 얹고 달콤한 아몬드 꽃잎을 뿌립니다. 맛있게 드시고 좋은 하루 보내세요!

레시피에 대한 의견

라나1503

29.09.2023

4.8

저는 아침 식사로 오트밀을 좋아합니다. 맛있고 건강하며, 준비하는 데 "귀찮게" 할 필요가 없습니다. 저도 매번 맛볼 수 있는 것을 다양화하려고 노력해요. 당신의 아이디어는 나에게 흥미롭고 특이해 보였습니다. 아몬드 꽃잎, 계피, 사과를 사용한 것입니다. 꼭 요리해 볼게요, 맛있을 것 같아요! 감사합니다!

슈라

29.09.2023

5

Irisha, 나는 당신의 오트밀을 정말 좋아했습니다! 아몬드 꽃잎을 사용한 아이디어는 아마도 내 부엌에 뿌리를 내릴 것입니다. 아몬드는 튀겨지고 사과와 계피와 함께 오트밀, 우유 수프, 캐서롤에 들어갑니다. 좋은 생각입니다.)) 이 꽃잎을 준비하는 과정이 너무 즐거워서 오트밀에 도달할 때쯤이면 그 수가 훨씬 줄어들 것이므로주의를 기울여야합니다! 정말 맛있어요!!!!

아이리시아

29.09.2023

5

저는 아침 식사로 오트밀을 좋아합니다. 맛있고 건강하며, 준비하는 데 "귀찮게" 할 필요가 없습니다. 저도 매번 맛볼 수 있는 것을 다양화하려고 노력해요. 당신의 아이디어는 나에게 흥미롭고 특이해 보였습니다. 아몬드 꽃잎, 계피, 사과를 사용한 것입니다. 꼭 요리해 볼게요, 맛있을 것 같아요! 감사합니다! 나는 당신이 죽을 좋아하길 정말로 바랍니다!

아이리시아

29.09.2023

4.9

Irisha, 나는 당신의 오트밀을 정말 좋아했습니다! 아몬드 꽃잎을 사용한 아이디어는 아마도 내 부엌에 뿌리를 내릴 것입니다. 아몬드는 튀겨지고 사과와 계피와 함께 오트밀, 우유 수프, 캐서롤에 들어갑니다. 좋은 생각입니다.)) 이 꽃잎을 준비하는 과정이 너무 즐거워서 오트밀에 도달할 때쯤이면 주의해야 할 사항이 훨씬 줄어들 것입니다! 정말 맛있어요!!!! 슈라, 고마워요) 저도 이 꽃잎을 정말 좋아하고, 집에서 만든 요구르트에 추가하는 것도 좋아하는데, 일반적으로 옵션이 많아요

아나히트

29.09.2023

4.6

훌륭한 오트밀 진미입니다, 선생님! 잘했어요 Irisha. 저는 다양한 변형의 오트밀을 좋아하고 때로는 해바라기와 호박씨를 추가하여 실험하기도 합니다. 아몬드 가공이 마음에 들었고, 자세히 보여주셔서 감사합니다. 나도 당신의 방법을 사용하겠습니다. 일반적으로 당신은 훌륭합니다.