다진 고기 브리 졸

다진 고기를 곁들인 오믈렛 - 가족과 함께 맛있는 식사를 즐겨보세요. 내가 가장 좋아하는 것 중 하나!
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윌로우 시몬스윌로우 시몬스
레시피 작성자
다진 고기 브리 졸
칼로리
500Kcal
단백질
22gram
지방
39gram
탄수화물
12gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
400그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해
4큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    전투에!

  2. 단계 2

    단계 2

    다진 고기를 섞고 믹서기에 다진 양파를 넣고 후추와 소금을 넣어 맛보십시오. 혼합물에 날달걀 1개를 추가합니다. 4등분으로 나눕니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    계란 1개를 그릇에 넣고 가볍게 치십시오. 완전히 평평한 접시에 붓습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    브리 졸을 요리 할 프라이팬의 직경에 따라 밀가루를 뿌린 판 위에 다진 고기의 한 부분을 얇게 펴십시오. 팁! 다진 고기는 접착 필름 사이에서 펼칠 수도 있습니다. 이렇게 하면 롤링 핀에 달라붙지 않고 접시로 옮기는 것이 더 편리합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    팬에 식물성 기름 두 스푼을 추가합니다. 다진 고기 케이크를 계란이 담긴 접시에 옮기고 그 위에 조심스럽게 놓습니다. 그런 다음 계란이 바닥에 있고 다진 고기가 위에 오도록 접시의 모든 것을 뜨거운 프라이팬으로 조심스럽게 옮깁니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    계란 베이스가 갈색이 되면 브리졸을 뒤집어 익을 때까지 볶습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    많이 드세요, 친구들!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
안젤리카
27.09.2023
4.5
아이들을 위해 돈까스 대신 만들어 보도록 하겠습니다. 레시피 주셔서 감사합니다!
Author comment no avatar
드미트리 루킨
27.09.2023
4.5
좋아요, 레시피 감사합니다! 다만 포토스테이지가 작아서 아쉽네요

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