마요네즈가 들어가지 않은 콜라비 샐러드

Name: 마요네즈가 들어가지 않은 콜라비 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 200 그램 콜라비; 2 맛을보기 위해 생강; 2 큰 스푼 참깨; 1 티스푼 설탕; 0.5 티스푼 타라곤, 타라곤; 맛을보기 위해 갈은 고추; 맛을보기 위해 소금; 2 큰 스푼 발사믹 식초; 2 큰 스푼 식물성 기름

마법 같은 뒷맛을 지닌 매력적인 저칼로리 요리입니다. 콜라비를 한번도 먹어본 적이 없는데, 이제 먹어보고 싶었어요. 일반적으로 콜라비는 16세기부터 유럽에 알려졌던 이탈리아 양배추이다. 양배추 열매는 줄기 내부에서 형성됩니다. 그래서 콜라비를 줄기모양배추라고 부르는데요. 생으로 먹어도 되고, 삶아 먹거나 튀겨서 먹어도 됩니다. 콜라비 샐러드를 만들기로 했어요.

96

3824

엘라 테일러

레시피 작성자

칼로리

614Kcal

단백질

12gram

지방

50gram

탄수화물

37gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 1

200그램

2맛을보기 위해

2큰 스푼

1티스푼

0.5티스푼

맛을보기 위해

맛을보기 위해

2큰 스푼

2큰 스푼

단계별 준비

요리 시간: 15 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6

레시피에 대한 의견

과

20.08.2023

4.6

나는 요리하는 것을 좋아하고, 맛있는 음식을 요리하려고 노력합니다! 나는 요리할 새로운 것을 끊임없이 찾고 있습니다. 그리고 나는 이미 많은 요리법을 축적했지만 흩어져있는 상태 였기 때문에 그다지 편리하지 않았습니다. 마지막으로, 다양한 소스(노트북, 웹사이트 등)에서 가져온 즐겨찾는 요리법을 모두 하나의 전자 요리책으로 그룹화할 수 있습니다! 무료로 편리하게 서비스해주셔서 감사합니다. 그리고 저는이 특별한 요리법을 정말 좋아했습니다. 건강하면서도 색다른 맛, 생강과 고추의 매콤한 맛이 콜라비의 약한 맛을 밝게 해줄 거에요, 꼭 만들어보겠습니다.

루보프♀

20.08.2023

4.6

제 레시피에 관심을 가져주신 모든 분들께 감사드립니다! 누구든지 지루하다면 이 레시피에 따라 요리하라고 조언해 드릴 수 있습니다.

과

20.08.2023

4.7

또한 최대 등급의 레시피에 대한 검색을 추가하고 싶습니다. 그러면 시간과 음식을 낭비하지 않고 성공적이고 좋은 레시피를 즉시 준비할 수 있습니다.

나는_vika야

20.08.2023

4.7

독창적이고 심플한 샐러드와 조미료, 오일이 색다른 맛을 선사합니다. 온 가족이 정말 즐거웠습니다. 준비하는 데 15 분이 걸렸습니다.)) 작성자에게 감사드립니다.