프라이팬에 토마토 페이스트로 끓인 생선 구이

단계별 준비

요리 시간: 35 분

1. 단계 1

   

   재료.

2. 단계 2

   

   우리는 물고기의 지느러미를 잘라서 3-4cm 두께로 자릅니다.

3. 단계 3

   

   양파를 4등분으로 자르고 당근을 굵은 강판에 갈아줍니다.

4. 단계 4

   

   냄비 바닥에 당근과 양파 일부를 놓습니다.

5. 단계 5

   

   맨 위에는 물고기 조각이 있습니다.

6. 단계 6

   

   다음으로 레이어별로 배치합니다. 위에는 당근과 양파 층이 있어야합니다.

7. 단계 7

   

   1 큰술의 경우. 엘. 토마토 페이스트를 식물성 기름으로 튀기고 0.5 tsp를 더합니다. 설탕 (원하는 경우 슬라이드 제외)을 저어주고 1 큰술을 추가합니다. 물. 종기에 가져 오십시오.

8. 단계 8

   

   생선에 토마토를 채우세요. 액체는 생선과 같은 높이여야 합니다. 액체가 충분하지 않으면 물을 더 추가하세요. 모든 향신료와 월계수 잎을 추가합니다.

9. 단계 9

   

   25-30분 동안 약한 불로 끓입니다.

10. 단계 10

    

    많이 드세요!

레시피에 대한 의견

류드밀라

09.10.2023

4.7

이 레시피가 정말 마음에 들었습니다) 최근에 토마토 소스를 곁들인 생선 튀김을 시도해 보았습니다. 여기 토마토로 끓입니다. 꼭 해야 할 일: 간단하고 빠르며 맛있을 거라고 확신합니다! 레시피 감사합니다!!!

아이리시아

09.10.2023

5

류드밀라님, 생선이 마음에 드셨으면 좋겠어요 :)