당근과 양파로 절인 생선
단계별 준비
단계 1
당근과 양파로 절인 생선 만드는 법? 목록에 따라 모든 구성 요소를 준비하십시오. 어떤 물고기를 사용하는 것이 가장 좋습니까? 이 조리법에는 대구, 명태 또는 대구가 이상적입니다. 나는 대구를 요리하고 있었어요. 냉동 생선이 있는 경우 냉동실에서 꺼내 실온에서 해동하세요.
단계 2
비늘에서 대구를 청소하고 날카로운 지느러미를 잘라내십시오. 지느러미를 남겨두면 요리 과정에서 지느러미 중 일부가 생선에서 분리되어 완성된 요리가 망가질 수 있습니다. 시체를 찬물로 헹구고 종이 타월로 말리십시오. 물고기에 여분의 물이 남아 있어서는 안 됩니다.
단계 3
헤이크를 작은 부분으로 자르고 가볍게 소금을 뿌리십시오. 양파와 당근을 껍질을 벗기고 씻으십시오.
단계 4
바닥이 두꺼운 프라이팬에 식물성 기름을 가열합니다. 프라이팬에 생선을 넣고 익을 때까지 적당한 불로 볶습니다. 각 면당 약 8~10분 정도 걸렸습니다.
단계 5
양파는 그다지 크지 않게 채썰어주세요. 절단 방법은 귀하의 재량에 따라 가능합니다 (하프 링, 큐브 등). 굵은 강판이나 한국산 샐러드 강판을 사용하여 당근을 갈아줍니다.
단계 6
완성된 생선을 프라이팬에서 별도의 깊은 용기에 담습니다.
단계 7
베이 리프와 후추 열매를 추가합니다.
단계 8
생선을 볶은 팬에 양파를 넣습니다. 투명해질 때까지 가끔 저어주면서 적당한 불로 볶습니다.
단계 9
양파에 당근을 넣고 약 10-15분 동안 함께 조리합니다(저어주는 것을 잊지 마세요). 야채가 준비되면 프라이팬에 토마토 페이스트와 잘게 썬 허브를 추가합니다. 토마토 페이스트의 양은 입맛에 맞게 조절하세요. 원래 레시피에는 5큰술을 넣으라고 했는데 저는 3큰술만 넣었어요. 그리고 이것은 꽤 충분하다는 것이 밝혀졌습니다. 모든 것을 섞고 단 몇 초 동안 불을 유지하십시오.
단계 10
토마토와 야채 튀김을 생선에 보내고 부드럽지만 철저하게 섞습니다. 생선이 약간 건조한 것으로 판명되면 1-2 큰술을 추가하십시오. 식물성 기름 숟가락 (정제되지 않은 것일 수 있음). 생선을 식힌 후 냉장고에 넣어 최소한 두 시간 동안 굳혀주세요. 헤이크를 더 오래 담그면 맛이 더 좋아질 것입니다.
단계 11
당근과 양파 매리네이드와 함께 대구냉채를 제공하세요. 독립형 요리로 먹거나 밥이나 감자에 곁들여 먹어도 매우 맛있습니다.
레시피에 대한 의견
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