크랩 스틱 롤

전채는 휴일 테이블에 좋아 보입니다. 명절에는 미리 준비해둘 수 있는 간식도 큰 도움이 된다. 이러한 요리에는 크랩 스틱 롤이 포함됩니다.
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미아 브라운미아 브라운
레시피 작성자
크랩 스틱 롤
칼로리
316Kcal
단백질
14gram
지방
25gram
탄수화물
10gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
200그램
5큰 스푼
2큰 스푼
3큰 스푼
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
100그램
4마늘 정향

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    계란을 냄비에 넣습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    밀가루, 식물성 기름, 우유, 소금을 첨가하여 맛을 내고 믹서로 모든 것을 치십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    게 막대기를 자르고 잘게 갈아서 갈 수 있습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    계란 혼합물에 첨가하십시오. 여기에 다진 딜을 2테이블스푼 정도 추가합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    잘 섞는다.

  6. 단계 6

    단계 6

    베이킹 시트에 베이킹 페이퍼를 놓고 식물성 기름을 바릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    준비된 혼합물을 따르십시오. 균등하게 분배하고 베이킹 시트를 오븐에 넣으십시오. 180도에서 약 15분간 구워주세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    오믈렛이 준비되는 동안 속을 준비합니다. 이렇게하려면 치즈와 계란을 좋은 강판에 갈아주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    프레스를 사용하여 마늘을 갈아줍니다. 딜을 자르고 모든 것을 결합하십시오.

  10. 단계 10

    단계 10

    마요네즈로 간을하고 잘 섞는다. 다진 게살, 피망 등 원하는 것을 추가할 수 있습니다. 맛의 문제입니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    완성 된 오믈렛을 오븐에서 꺼내 약간 식힌 다음 조심스럽게 종이에서 제거합니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    그런 다음 전체 표면에 충전물을 분배하십시오.

  13. 단계 13

    단계 13

    그리고 그것을 롤에 넣으십시오. 롤을 접착 필름으로 싸서 냉장고에 5~6시간 동안 보관합니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    서빙할 때 썰어주세요. 전채가 준비되었습니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
건강 상태
15.12.2023
4.9
조리법이 좋습니다. 나는 충전물에 게 막대기를 넣을 것입니다.