사워 크림에 당근과 양파를 곁들인 치킨 하트

너무 맛있고, 부드럽고, 포만감을 줍니다. 자신을 찢어 버리는 것은 불가능합니다! 사워 크림에 당근과 양파를 곁들인 치킨 하트는 풍성한 가족 점심 식사를위한 훌륭한 옵션입니다. 쉽고 빠르게 만들 수 있어 초보 주부도 할 수 있습니다. 결과는 향기롭고 맛있는 요리입니다.
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앨리스 페리앨리스 페리
레시피 작성자
사워 크림에 당근과 양파를 곁들인 치킨 하트
칼로리
252Kcal
단백질
13gram
지방
20gram
탄수화물
6gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
300그램
100그램
150ml
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 45 분
  1. 단계 1

    단계 1

    사워 크림에 당근과 양파를 넣고 끓인 치킨 하트를 끓이는 방법은 무엇입니까? 표시된 모든 재료를 준비하십시오. 마음을 차게하거나 신선하게 섭취하는 것이 좋습니다. 이 하트는 빨리 익고 부드러워집니다. 냉동된 경우 먼저 냉장고 하단 선반에서 천천히 해동하는 것이 좋습니다. 이 레시피 하단에 있는 기사에서 적절한 해동에 대해 읽어보세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    흐르는 물에 마음을 헹구십시오. 씻은 심장을 반으로 자르고 가능한 지방 조각을 잘라낸 다음 필름과 혈전을 제거합니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파는 껍질을 벗기고 썰 때 눈물이 나지 않도록 흐르는 찬물에 헹구고, 입맛에 맞게 다집니다(큐브 모양, 반 고리 모양, 깃털 모양 등).

  4. 단계 4

    단계 4

    흐르는 물에 붓으로 당근을 씻고 껍질을 벗기고 헹구고 중간 강판이나 굵은 강판에 갈아줍니다. 원하는 경우 당근을 조각으로자를 수 있습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    프라이팬에 식물성 기름을 데우고 그 안에 닭고기 하트를 넣고 갈색이 될 때까지 중간 불로 가끔 저어줍니다. 프라이팬과 튀김용 기름을 선택하는 방법은 다음 주제에 대한 기사를 읽어보세요. 이 레시피의 끝 부분에서 해당 링크를 찾을 수 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    튀긴 하트에 다진 당근과 양파를 추가합니다. 부드러워질 때까지 야채를 마음과 함께 볶습니다. 시간은 중불에서 10분 정도 소요되는데, 스토브의 특성과 선택한 프라이팬, 재료를 자르는 방법을 참고하세요. 시간이 조금 더 걸릴 수도 있고 더 걸릴 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 음식이 타지 않는지 확인하는 것입니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    한 번에 모든 사워 크림을 하트에 추가하고 저어주고 열을 줄이고 소금과 후추를 넣어 맛을 냅니다. 다시 저어주세요. 사워 크림에 대한 유용한 정보를 보려면 이 레시피 끝에 있는 링크의 기사를 읽어보세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    그런 다음 물을 넣고 부드러워질 때까지 약한 불로 약 25분간 더 끓입니다. 스튜가 끝나면 준비 상태를 확인하십시오. 마음은 부드러워야 합니다. 필요한 경우 물을 조금 더 넣고 끓일 수 있습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    완성된 하트를 좋아하는 반찬(파스타, 감자 또는 쌀)과 함께 제공하세요. 원하는 경우 다진 허브를 뿌립니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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타티나
15.10.2023
4.8
사워 크림에 끓인 치킨 하트는 매우 맛있습니다. 소스에 단단한 치즈를 추가할 수 있습니다.
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사회자 크세니아
15.10.2023
4.6
사워 크림에 당근과 양파를 넣고 끓인 치킨 하트는 번거롭지 않은 훌륭한 저녁 식사 옵션입니다. 간단하고 저렴한 재료로 최소한의 세트로 풍성하고 맛있는 요리를 얻었습니다. 가족 모두가 좋아했습니다. 저는 사워크림 20%를 사용했어요. 나는 약 450g의 치킨 하트를 조금 더 먹었습니다. 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!
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이리나
15.10.2023
4.9
맛있습니다)) 또 다른 훌륭한 요리법을 알려주셔서 감사합니다!
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플로라
15.10.2023
4.9
사워 크림에 당근과 양파를 넣고 부드럽고 부드러운 치킨 하트를 끓입니다. 모든 상점에서 판매되는 간단한 제품으로 만든 예산과 완전 저렴한 요리입니다. 그레이비를 곁들인 맛있는 하트 - 빠르고 만족스럽고 영양가가 높습니다. 가족 저녁 식사로 준비했는데 모두가 먹고 더 달라고 했어요. 레시피 주셔서 감사합니다!

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