불가리아 고기

온 가족이 확실히 즐길 수 있는 맛있고 육즙이 풍부한 요리입니다! 나는 다이어트 중에도 안전하게 먹을 수 있는 요리 한 가지를 알고 있습니다. 이 요리법은 "불가리아식 고기"라고 불립니다. 포만감을 주기는 하지만 이 음식은 신체에서 쉽게 소화됩니다. 불가리아 요리는 야채 요리가 풍부하며, 이 경우 야채도 고기와 결합됩니다. 이 다소 이국적인 요리를 준비하는 데 특별한 어려움은 없습니다. 레시피는 다음과 같습니다.
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조 마르티네즈조 마르티네즈
레시피 작성자
불가리아 고기
칼로리
455Kcal
단백질
38gram
지방
22gram
탄수화물
28gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
500그램
50그램
3마늘 정향
200그램
150그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 50 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
무지개
09.12.2023
4.6
이제 내가 끓여줄게! 사진은 내 뒤에 있습니다.
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안나위
09.12.2023
4.5
무지개 너무 좋아요
Author comment no avatar
무지개
09.12.2023
5
시간은 2시간. 튀김 후 즉시 고기에 물 0.5 리터를 추가 할 수 있습니다. 매우 맛있었습니다!

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