피망 수프

밝고 우아하며 비타민이 가득! 매우 맛있고 가볍습니다. 피망국은 고기나 야채육수로 끓여서 단식일에 내놓고 즐길 수 있다. 다양한 색상의 고추를 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우 접시 위의 접시가 우아하고 아름답게 보입니다.
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하퍼 데이비스하퍼 데이비스
레시피 작성자
피망 수프
칼로리
272Kcal
단백질
17gram
지방
17gram
탄수화물
17gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
300그램
200그램
300그램
150그램
30그램
30그램
10그램
1L
4큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    피망으로 수프를 요리하는 방법? 필요한 재료를 준비하십시오. 수프에는 가슴살이나 칠면조를 사용할 수 있습니다. 다양한 색상의 고추를 섭취하는 것이 더 낫습니다. 그러면 수프가 더 밝고 맛있어 보일 것입니다. 적합한 채소에는 파, 파슬리, 딜이 포함됩니다. 고추와 토마토를 씻으십시오. 당근, 감자, 마늘도 씻어서 껍질을 벗기세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    고기를 입방체 또는 작은 조각으로 자릅니다. 냄비에 다진 고기를 넣고 물을 넣고 센 불에 올려줍니다. 끓인 후 거품을 걷어내고 소금을 넣어주세요. 요리용 팬을 선택하는 방법은 아래 단계의 기사를 읽어보세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    감자를 중간 크기의 입방체로 자릅니다. 고기에 감자를 넣고 중간 불로 15~20분 정도 끓입니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파를 큰 조각으로 자릅니다. 프라이팬에 기름을 두르고 양파를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 센 불로 볶습니다. 숟가락을 사용하여 팬에서 양파를 꺼내어 별도의 접시에 담습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    피망을 조각으로 자릅니다. 양파를 볶은 기름에 고추를 1분간 볶으면서 고추가 타지 않도록 계속 저어줍니다. 숟가락으로 팬에서 고추를 제거합니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    팬에 방울토마토를 넣고 저으면서 약 2분간 볶습니다. 다음으로 토마토에 얇게 썬 마늘을 추가합니다. 약 1분 동안 모든 것을 함께 볶습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    팬에서 토마토를 꺼내고 나머지 구운 야채에 추가합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    감자와 고기가 준비되면 팬에 후추와 월계수 잎을 넣습니다. 불을 최대로 높이고, 끓어오르면 중불로 줄여 5분 정도 끓인다.

  9. 단계 9

    단계 9

    굵은 강판에 당근을 갈아서 냄비에 넣습니다. 열을 최대로 높이십시오.

  10. 단계 10

    단계 10

    다음으로 마늘과 양파를 곁들인 토마토를 팬에 넣습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    끓인 후 잘게 썬 허브를 추가합니다. 수프를 불에서 내린 후 뚜껑을 닫고 잠시 끓입니다. 후추와 토마토 수프가 준비되었습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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누샤
19.09.2023
4.7
현재 조리법, 여름 및 요리. 감사합니다! 그리고 여기에 신선한 토마토와 피망으로 만든 또 다른 계절 수프가 있습니다.
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엘레노4카
19.09.2023
4.8
닭육수를 끓여서 피망으로 수프를 만들기로 했어요. 국물에 감자가 끓는 동안 남은 야채를 하나씩 볶았습니다. (당근도 양파와 함께 볶기로 결정했습니다. 저는 그냥 삶은 것보다 국물에 살짝 튀긴 당근을 더 좋아합니다). 채소에는 파와 잎 셀러리를 사용했습니다. 수프는 가볍고 향긋하며 여름에 밝고 매우 맛있습니다! 레시피 주셔서 감사합니다, Zhemchuzhina!
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그리타
19.09.2023
5
V K U S N O!!!!!
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사회자 크세니아
19.09.2023
4.7
피망을 넣은 풍성하고 밝은 수프. 준비하기 쉽고 맛이 매우 좋습니다. 진한 돼지고기 육수로 국물을 끓였더니 기름기가 꽤 많았어요. 방울토마토가 없어서 대신 일반 방울토마토를 넣고 사각형으로 잘라줬어요. 그리고 고추는 빨갛기만 했어요. 다양한 색깔의 고추를 사용하면 당연히 국물이 더욱 다채로워질 것입니다. 다음번에는 이 수프를 닭고기 국물로 요리하겠습니다. 왠지 닭고기 국물을 사용하면 더 맛있을 것 같습니다. 진주님, 좋은 레시피 감사드립니다! 요리용으로 추천드려요

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