콩반찬
단계별 준비
단계 1

콩 반찬 만드는 법? 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 토마토 주스 대신에 미리 해동했던 냉동 토마토 퓨레를 사용했어요. 콩을 씻어서 하룻밤 동안 담가두어야 하며, 깨끗한 물을 충분히 채워 완전히 채워야 합니다. 기성품 통조림 콩을 가져온 다음 끓이는 과정(2단계)을 건너뛸 수 있습니다.
단계 2

부풀고 눈에 띄게 부피가 큰 콩에서 물을 빼내고 콩을 냄비에 넣고 깨끗한 새 물을 추가합니다. 콩을 끓여서 거품을 걷어냅니다. 완전히 익을 때까지 뚜껑을 덮고 콩을 요리하되 너무 익히지 마십시오. 콩은 부드러워져야 하고, 끓어서 죽으로 변하지 않아야 합니다.
단계 3

당근과 양파를 씻어서 껍질을 벗기십시오. 굵은 강판에 당근을 갈아서 양파를 잘게 자릅니다. 프라이팬에 식물성 기름을 가열합니다. 이상적인 프라이팬을 선택하는 방법과 올바른 오일을 선택하는 방법에 대해 별도의 기사에서 레시피 끝 부분의 링크를 읽어보세요. 당근과 양파를 팬에 넣고 야채가 부드럽고 약간 황금빛이 될 때까지 가끔씩 저어주며 중간 불로 볶습니다.
단계 4

팬에 토마토 주스를 추가합니다(저는 토마토 퓨레를 사용했습니다). 맛에 소금, 설탕, 향신료를 첨가하십시오. 예를 들어, 갈은 후추, 갈은 파프리카, 카레, 아사포에티다, 심황, 월계수 잎, 딸기를 섭취할 수 있습니다.
단계 5

삶은 콩을 놓고 먼저 국물을 빼낸 후 저어줍니다. 모든 것을 끓여서 뚜껑을 덮고 약한 불로 약 40분 동안 끓입니다. 접시의 두께를 모니터링하십시오. 필요한 경우 콩에서 남은 물이나 국물을 추가하거나 반대로 과도한 수분이 있으면 증발하십시오.
단계 6

요리가 끝나면 레몬 주스를 넣고 저어주고 불을 끕니다. 신선한 허브로 장식된 반찬을 제공합니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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