닭고기와 콩 샐러드

단계별 준비

요리 시간: 25 분

1. 단계 1

   

   닭고기로 콩 샐러드 만드는 법? 재료를 준비하세요. 먼저 닭고기 필레를 소금물에 끓입니다. 국물에서 꺼내서 물기를 빼세요. 저는 항상 전날 밤에 닭고기를 삶아서 국물에 식혀둡니다. 그런 다음 아침까지 냉장고의 국물에 넣어 두었습니다. 이렇게 하면 닭고기가 육즙을 유지하고 작은 조각으로 부서지지 않습니다. 콩을 소쿠리에 넣어 모든 액체를 배출합니다.

2. 단계 2

   

   닭고기를 작은 조각으로 자르거나 섬유질로 분해하십시오.

3. 단계 3

   

   호두는 칼로 잘게 자르거나 믹서기에 갈아주세요.

4. 단계 4

   

   샐러드 그릇에 치킨 필레, 콩, 다진 견과류, 사워 크림을 섞습니다.

5. 단계 5

   

   압착 마늘을 추가합니다.

6. 단계 6

   

   샐러드에 소금과 후추를 뿌립니다.

7. 단계 7

   

   모든 재료를 잘 섞은 뒤 샐러드를 제공합니다.

레시피에 대한 의견

갈라

21.12.2023

4.6

이 샐러드는 닭고기, 콩, 절인 버섯과 잘 어울립니다.

메이스틴

21.12.2023

5

닭고기로 콩 샐러드를 만들었어요. 콩을 직접 삶아봤습니다. 이를 위해 저녁에 콩 위에 물을 붓고 아침에 삶았습니다. 호두를 칼로 잘랐어요. 나는 샐러드에 견과류가 꽤 눈에 띄게 들어 있기를 원했습니다. 마늘도 칼로 다져줬는데 너무 많이 썰지는 않았어요. 모든 재료를 섞어서 마요네즈 소량으로 양념했어요. 그 결과, 정식 식사를 성공적으로 대체할 수 있는 매우 맛있고 풍성한 샐러드가 탄생했습니다. 아이들도 고마워했어요! 매우 맛있고 간단한 요리법. 감사합니다!

스베티카

21.12.2023

4.8

이 가벼운 샐러드는 맛이 좋고, 준비하기 쉽고, 매일 먹기에 이상적입니다. 예, 닭고기를 곁들인 콩 샐러드에 사워 크림을 곁들인 것인데 저에게는 이것이 중요합니다! 감사합니다!