야채와 허브로 속을 채운 가지의 간단한 조리법

Name: 야채와 허브로 속을 채운 가지의 간단한 조리법
Total time: 45 min
Yield: 12
Ingredients: 1 킬로그램 가지; 500 그램 당근; 100 그램 식물성 기름; 300 그램 양파; 맛을보기 위해 푸른 잎; 10 마늘 정향 마늘; 3 토마토; 맛을보기 위해 건조 향신료; 맛을보기 위해 소금

야채와 함께 건강하고 맛있고 식욕을 돋우는 가지는 저녁 식사에 적합합니다. 가지는 타직 요리를 포함한 다양한 국가 요리를 준비하는 데 사용됩니다. 나는 여성 잡지에서 이 요리법을 읽었습니다. 모든 것이 매우 간단하지만 동시에 아름답고 맛있습니다. 우리 가족은 이 요리를 좋아했어요. 나는 당신도 그것을 요리하는 것이 좋습니다.

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엘리 가르시아

레시피 작성자

칼로리

130Kcal

단백질

2gram

지방

9gram

탄수화물

13gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 12

1킬로그램

500그램

100그램

300그램

맛을보기 위해

10마늘 정향

3

맛을보기 위해

맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간: 45 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7
단계 8
단계 9
단계 10
단계 11

레시피에 대한 의견

릴리안카

02.09.2023

4.9

아주 맛있어 보여요!!! 그래서 이렇게 맛있는 요리를 만들어볼까... 어쩌면 내가 만들어볼까...

릴리안카

02.09.2023

4.6

레시피에 설명된 대로 모든 작업을 수행했습니다. 제가 매장에서 고른 가지도 거의 같았어요. 다 씻어서 으깨서 튀겼어요. 속을 채우고 고추와 마늘을 넣었습니다. 나는 다진 고기로 가지를 채웠습니다. 그러면 거의 모든 것이 총 30~35분 안에 준비됩니다. 속을 채운 가지를 프라이팬에 넣고 스토브 위에 뚜껑을 덮습니다. 그게 다입니다. 10분 안에 저녁 식사가 준비됩니다. 그리고 가족은 이미 테이블에 앉아 다음 걸작을 기다리고 있습니다. 레시피 작성자님 감사합니다!!

마리아 크루즈

02.09.2023

4.6

Lilyanka, 내 요리 레시피가 마음에 드셨다니 기뻐요!!!!!!

마리나 콘페트카

02.09.2023

4.8

아주 맛있어요! 충전물에 피망도 추가합니다.