솜 - 10 요리 레시피
- 프라이팬에 튀긴 메기바삭바삭하고 황금색이며 맛있는 저녁 식사로!
- 30 분
- 3 서빙
- 497 Kcal
- 26
- 메기 머리에서 나온 귀맛있고 가벼운 첫 번째 코스 - 항상 인기가 많습니다!
- 40 분
- 2 서빙
- 467 Kcal
- 27
- 메기 시시 케밥부드럽고 육즙이 풍부하고 매콤하며 가장 맛있습니다!
- 3 시간
- 3 서빙
- 444 Kcal
- 26
- 오븐에 구운 메기오븐에 구운 메기 - 빠르고 쉽게!
- 40 분
- 3 서빙
- 330 Kcal
- 59
- 오븐에 구운 메기가족 점심을 위한 오리지널 따뜻한 전채요리!
- 40 분
- 10 서빙
- 403 Kcal
- 55
- 메기 간 부드러운온 가족이 함께하는 작은 휴가를 만들어보세요! 이 레시피를 이용하면 쉬워집니다!
- 40 분
- 5 서빙
- 394 Kcal
- 6
- 토마토 페이스트, 양파, 당근을 곁들인 메기 튀김준비하기 매우 쉽고 만족스러운 점심!
- 1 시간
- 8 서빙
- 405 Kcal
- 6
- 버섯을 곁들인 생선튀김매우 흥미로운 요리법! 맛있고 식욕을 돋 우는!
- 50 분
- 3 서빙
- 275 Kcal
- 13
- 부드러운 메기 커틀릿가족을 만족시키는 맛있는 커틀릿!
- 40 분
- 10 서빙
- 391 Kcal
- 59
- 구운 메기이 생선을 제공하는 매우 맛있고 건강에 좋은 방법입니다! 우리는 추천합니다!
- 1 시간 5 분
- 15 서빙
- 148 Kcal
- 22
솜
담수의 육식 동물은 비늘이없고 매우 부드러운 고기와 최소한의 뼈가 있다는 점으로 구별됩니다. 메기를 사용한 요리법에는 다양한 재료와 요리 아이디어가 결합되어 있습니다. 이 생선의 고칼로리 필레는 그 자체로 좋습니다. 하지만 감자 반찬이나 푹신한 밥과 함께 먹으면 그 맛이 새로운 방식으로 빛날 것입니다. 서빙하기 전에 접시에 레몬즙을 뿌리고 향기로운 파슬리를 뿌리면 가족이 가장 기분 좋은 칭찬을 받을 것입니다.
메기는 다이어트 영양에도 탁월합니다. 호일에 굽거나 쪄서 빠르게 흡수되지만 필요한 미량 및 거시적 요소로 몸을 포화시킵니다. 메기 balyk는 진미로 간주됩니다. 은은한 건조 맛과 황금빛 탄력이 있는 고기는 마지막 한 조각까지 즐겁게 먹게 만듭니다. 야외 레크리에이션을 좋아하는 사람들은 메기 케밥의 준비 속도와 비교할 수 없는 맛에 놀라게 될 것입니다. 회향, 파슬리, 세이지, 레몬 주스를 섞어 생선 조각을 담그면 가장 숙련된 요리사라도 메기와 철갑상어를 구별할 수 없습니다!