ソム - 10 料理レシピ
- フライパンで揚げたナマズカリカリ、黄金色、おいしい、夕食に!
- 30 分
- 3 サービング
- 497 Kcal
- 26
- ナマズの頭からの耳風味豊かで軽い最初のコース - 常に人気です!
- 40 分
- 2 サービング
- 467 Kcal
- 27
- ナマズのシシカバブ柔らかくてジューシーでスパイシーで最高に美味しいです!
- 3 時間
- 3 サービング
- 444 Kcal
- 26
- オーブンで焼いたナマズナマズのオーブン焼き - 素早く簡単に!
- 40 分
- 3 サービング
- 330 Kcal
- 59
- オーブンで焼いたナマズご家族ランチにオリジナル温前菜!
- 40 分
- 10 サービング
- 403 Kcal
- 55
- ナマズの肝の柔らかさ家族全員で小さな休日を作りましょう!このレシピなら簡単に作れます!
- 40 分
- 5 サービング
- 394 Kcal
- 6
- ナマズのフライ、トマトペースト、玉ねぎ、人参添えとっても簡単に作れて、満足感のあるお弁当が完成しました!
- 1 時間
- 8 サービング
- 405 Kcal
- 6
- キノコ入り魚のフライとても興味深いレシピです!美味しくて食欲をそそる!
- 50 分
- 3 サービング
- 275 Kcal
- 13
- 柔らかいナマズのカツレツ家族に喜ばれる、食欲をそそるカツレツ!
- 40 分
- 10 サービング
- 391 Kcal
- 59
- 焼きナマズこの魚をとても美味しく、栄養たっぷりに提供する方法です。お勧めします!
- 1 時間 5 分
- 15 サービング
- 148 Kcal
- 22
ソム
淡水域の略奪的な住民は、鱗がないこと、非常に柔らかい肉、最小限の骨によって区別されます。ナマズを使った料理のレシピには、さまざまな食材を組み合わせたり、調理のアイデアが満載です。カロリーの高い切り身はそれ自体が美味しい。しかし、付け合わせのじゃが芋やふっくらご飯と組み合わせると、また違った美味しさが輝きます。食べる前にレモン汁を皿にふりかけ、香り豊かなパセリを振りかけると、家族から最高の褒め言葉を浴びせられるでしょう。
ナマズは栄養補給にも優れています。ホイルで焼いたり蒸したりするとすぐに吸収されますが、必要な微量元素と多量元素が体に浸透します。ナマズのバリクは珍味と考えられています。黄金色で弾力のある肉に、繊細な干物の風味があり、最後まで喜んで食べられます。アウトドアレクリエーションの愛好家は、ナマズケバブの準備の速さと比類のない味に驚かれるでしょう。フェンネル、パセリ、セージ、レモン汁を混ぜたものに魚の切り身をマリネすると、どんなに熟練したシェフでもナマズとチョウザメの区別がつかないでしょう。