겨울용 당근 상판 준비 - 4 요리 레시피

bestrecipes24.com에서 온라인으로 완벽하고 테스트된 당근 상판 레시피를 찾아보세요. 다양한 허브로 변형을 시도하고 긴 겨울 동안 그린 닥터를 신선하게 유지하는 방법, 유익한 특성 및 금기 사항을 알아보십시오. 전통 의학에는 신체를 돕는 방법이 많이 있습니다. 그렇다면 이 지식을 요리에 활용해 보는 것은 어떨까요!

녹색 당근 상피에는 매우 많은 필수 물질이 함유되어 있어 당근 자체의 빛나는 명성은 이에 비해 약해집니다. 잎에는 수백 배 더 많은 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니다. 여기에는 신경계, 간 및 피부 상태를 담당하는 가장 희귀한 천연 B 비타민인 면역 체계의 주요 지원인 비타민 A, 비타민 C가 포함됩니다. 또한 세포의 필수 활동이 불가능하기 때문에 미량 원소(Ca, Fe, Na, K, Zn, Se, I, Cu, F)에 대해서도 기억해야 합니다. 매일 섭취하려면 강한 녹색 잎이 나오자마자 신선한 상판을 수집합니다. 나중에 사용할 수 있도록 채소를 비축하려면 당근을 수확하기 전에 채소를 모아야 합니다.

흥미로운 레시피: 1. 당근 꼭지와 모든 허브를 흐르는 물에 깨끗이 씻어주세요.2. 마른. 잘게 다진다.3. 마늘, 소금을 넣으십시오. 저어주세요.4. 멸균 용기에 담습니다.5. 냉장보관하세요.

유용한 팁:• 당근 꼭지를 건조하거나 냉동하여 준비할 수도 있습니다.• 첫 번째 또는 두 번째 양념, 달임 및 차로 사용하는 것이 좋습니다.• 알레르기, 소화 불량 악화에는 당근 윗부분을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 궤양, 위의 높은 산도, 장 질환 .